新生儿睡觉不好怎么回事

讲解医师：邱锐琴  
秦皇岛市第一医院儿科 / 副主任医师 新生儿在出生之前，在妈妈的肚子里有自己的作息规律，在出生之后，适应外界环境需要相对比较长的时间，所以好多新生宝宝在出生之后都会睡不好。宝宝睡不好需要寻找原因，首先宝宝的床铺是否合适，是否过硬或过软；
另外，宝宝的周围环境是否安静，宝宝房间的光线是否合适，夜间睡觉的时候一定要闭灯；还要注意宝宝是否有哪里的不舒服，比如宝宝是否有肚子不舒服，这时宝宝多数会有莫名其妙的突然哭闹，同时伴随脸发红蹬腿等动作，多数是肠痉挛发作，妈妈可以将手搓热放到宝宝的下腹部，给宝宝顺时针方向按摩缓解；
也有一部分宝宝睡眠不好，与缺乏维生素D有一定的关系，需要常规给他补充维生素D。