防止血管堵塞吃什么好

讲解医师：陈冰  
内蒙古自治区妇幼保健院外科 / 副主任医师 为了防止血管阻塞，可以吃以下饮食：
第一、低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白：常见的有新鲜的鱼肉和虾肉，以及较瘦的牛肉、羊肉等。
第二、富含维生素的水果：例如猕猴桃、苹果、鸭梨、西柚等。
第三、新鲜的绿色蔬菜：例如菠菜、莴苣、小圆菜等。
第四、富含不饱和脂肪酸的食物：例如核桃、花生、芝麻等。
第五、需要口服药物：例如拜阿司匹灵、辛伐他汀等降血脂的药物。
如果患者出现明显的血管黏稠度增高，还需要进行相关治疗，在治疗期间应避免饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，也不要吃油腻食物等。