什么可以预防感冒

讲解医师：邱清泉  
临安区中医院内科 / 住院医师 感冒又称上呼吸道感染，是一种由病毒引起为主的呼吸道感染性疾病，非常常见。预防也没有特异性，主要有及时增减衣物保暖，注意室内的通风，去人多密集地区要注意戴口罩，平时要注意锻炼、多喝水、注意运动，晚上按时睡觉，做到这些基本就可以预防感染。同时感冒流行季节，尽量避免去人多的地方，尽量保持室内通风，这也有助于预防感染。目前并没有什么药物可以预防感染以及特异性的感冒疫苗。感冒和流感不同，流感可以在流感季节注射流感疫苗来预防流感，但是感冒主要靠自身免疫力。一般来讲即使感冒了也不需要特别担心，多喝水，注意休息，哪怕不用药物，一周左右感冒也会康复。