三天不睡觉会猝死吗

讲解医师：吕永楠  
武汉大学人民医院心血管内科 / 副主任医师 三天不睡觉不一定会导致猝死，只是三天不睡觉会导致身体处于亚健康状态，身体免疫力会下降，此时患者可能会出现头晕、乏力、没劲、感冒、腹泻等相关的亚健康临床表现。
三天不睡觉是否会导致猝死，是仁者见仁，智者见智的问题，有些患者可能恰好在第三天时出现意外事件，经过新闻媒体报道、自媒体宣传，导致很多人觉得三天后必死无疑，其实过于夸大了该现象。猝死并不是太容易发生，从专科医生角度、分析、判断，事件发生概率微乎其微，就因现在自媒体夸张，导致很多人觉得猝死无处不在，就在身边，觉得只要三天不睡觉，第三天可能必死无疑，无形中会带来很大的心理压力和心理负担，且过于夸大了猝死的概念。
实际上很多患者发生猝死背后，并不是因没有睡觉、经常熬夜，可能本身存在器质性心脏疾病，没有进行检查，或者本身存在遗传性心血管疾病而自己不知道，往往会导致患者发生猝死，是最为常见的原因。所以，平时要定期体检、了解身体状态，有问题及时进行干预和治疗，会大大降低猝死发生概率，三天不睡觉不一定发生猝死。