冬季血压易升高的原因

讲解医师：吕永楠  
武汉大学人民医院心血管内科 / 副主任医师 冬季因天气寒冷，血管会收缩，容易出现生理性血压增高，属于机体的自我保护机制，与之相对应夏天时，因天气较炎热，血管会扩张，促进血液循环，加快代谢，就会出现生理性低血压。由此可知，血压与季节关系密切相关，很多人在夏季时可以酌情减少降低血压药物的剂量，甚至完全停用，都是可行的办法。因为血压偏低可能会引起头晕、乏力、没劲、嗜睡等症状。所以，夏季时要根据血压特点酌情减少药物剂量，是可行的办法。
在冬季时因天气寒冷，血管会收缩，进而出现生理性血压增高，患者会感到困惑，降低血压药物方案并没有调整，睡眠质量也很好，但到冬天时血压会增高，说明是跟季节相关的血压波动。此时就需要在专科医生指导下，进行降压药物方案的调整，力求把血压控制下来。高血压患者把血压维持在140-90mmHg以下是核心目标，因为长期血压增高可能会引起心血管疾病，诱导出现心、脑、肾等重要靶器官损伤。所以，冬季时血压增高，经过医生调整、自我监督，最终向医生反馈，找到较合适的降低血压药物，把血压维持在正常区间范围内，有利于长期身体健康。