讲解医师:陈文珍
上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科 / 副主任医师
第一、如果是因为外界环境的因素所造成,要保持安静和黑暗的环境可以改善睡眠。同时,给予谷维素或者是中成药的百乐明、枣仁安神胶囊,可以改善症状。
第二、如果是自己的情绪因素所造成,需要调整自己的情绪和自己的性格来改善睡眠。同时,再给予安眠的药物,思诺思、佐匹克隆等可以改善睡眠。可以用5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂,可以调整情绪和躯体症状。
第三、因为器质性疾病所造成,心脏病、消化系统疾病、泌尿系统疾病都会出现睡不着,这种要治疗原发疾病,才能够控制好睡觉。
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