如何判断母乳够不够宝宝吃

讲解医师：张晓蕊  
北京大学人民医院儿科 / 主任医师

精确判断母乳是否满足孩子需求相对比较困难，但是，可以有一些线索帮助判断孩子是不是吃饱。第一条线索就是孩子的尿量。正常情况出生1个月之内的孩子，每天排尿6次以上，排便有3、4次，说明吃饱了。第二条判断的线索，是孩子吃奶时候的吞咽声音，一般情况，孩子每吸吮几次，就应该有1次的吞咽，就说明吃到了足够的母乳。除此之外，绝大部分吃饱的孩子，在吃奶之后，会表现的心情比较愉悦，正常入睡，说明孩子吃到了足够的母乳。如果孩子较长时间没有进奶充足，可能会表现比较嗜睡，。1个月之内的孩子如果连续睡眠超过4小时，很可能说明并没有吃饱。这时候母亲要注意，监测孩子的体重增长，看是否有吃奶不足的情况。对于孩子母乳是否吃够问题，最准确的判断方式是监测孩子体重的增长。孩子刚出生的1周之内，体重可能会下降，但是，体重下降不应该超过出生体重的10%。从第2周开始，孩子的体重应该处于平稳增长的状态，在孩子出生前3个月之内，每天体重增长应该保持在15-30g，在生后3-6个月，至少要保持在每天15g的体重增长。如果孩子体重平稳增长，说明在比较长的时间之内，孩子的母乳摄入是充足的。