为什么洗澡容易流鼻血

讲解医师：王琳  
河南省人民医院耳鼻喉科 / 主任医师

洗澡时容易流鼻血，首先是因为洗澡时温度较高，可造成鼻腔黏膜脱水，脱水后由于干燥容易引起鼻腔黏膜糜烂，造成鼻出血。其次洗澡时，由于血压较高、血液循环加快，也可能出现鼻出血情况。所以如果患者在澡堂待的时间较长，则容易引起鼻出血，尤其是慢性鼻炎患者，鼻腔黏膜糜烂，就容易出现流鼻血。

如果洗澡时出现流鼻血，患者首先可用食指和拇指捏住鼻翼两侧，其次可以用凉毛巾冰敷脖子两侧，使血管暂时收缩缓解鼻出血。平时有慢性鼻炎的患者，如果鼻腔黏膜经常干燥，可每天在睡觉之前，在鼻腔内涂抹红霉素软膏，从而起到消炎、保持鼻腔黏膜湿润、使鼻腔黏膜减少出血的作用。此外患者鼻腔黏膜干燥，平时应多饮水，尽量少食用辛辣食物。且洗澡时间不宜过久，洗澡前可在鼻腔内涂抹红霉素软膏，从而有效预防鼻出血。