天气热流鼻血怎么办

讲解医师：王琳  
河南省人民医院耳鼻喉科 / 主任医师

若由于天气炎热导致流鼻血，患者需保持鼻腔黏膜湿润，可以使用淡盐水冲洗鼻腔，并在每晚睡觉前以及出门前使用红霉素软膏涂抹鼻腔，使鼻腔黏膜保持清洁、湿润，可有效预防鼻出血。在饮食上，患者需减少辣椒以及油腻食物的食用，否则易刺激鼻腔黏膜而诱发鼻腔黏膜干燥以及出血。

在日常生活中，若患者频繁擤鼻涕、抠鼻子，可能会将外界的细菌带到鼻腔中导致鼻腔黏膜发炎或干燥，也可使鼻腔黏膜发生糜烂、出血。因此，若天气干燥，患者应保持鼻腔黏膜湿润，在饮食方面也需要多加注意，并改善生活中的不良习惯，即可有效预防鼻出血。