如何控制近视眼度数增长

讲解医师：李晖  
上海市第六人民医院眼科 / 副主任医师

青少年近视的特点是随着年龄增加，近视度数会逐渐加深，目前临床上控制近视度数加深的方法具体如下：

1、户外活动：增加患者在光照条件下的户外活动时间，现有证据表明，每天保证2个小时以上的户外活动，可延缓患者近视度数进一步增加；

2、药物：长期点用0.01%的低浓度阿托品眼药水，可起到延缓患者近视发生的作用；

3、角膜塑形镜：8周岁以上的患者配戴角膜塑形镜可起到延缓近视发生、发展的作用；

4、其他方式：配戴合适的眼镜、近距离学习时改善工作时间的照明、保持正确的读写姿势等，可对延缓患者近视的发生发展有一定作用。