浙江省人民医院康复医学科 / 主任医师
右踝骨折注意事项具体如下:
1、单踝骨折:遵循PRICE原则即可,P是保护;R是固定,适当休息;I是冷敷,48小时内冷敷,48小时后热敷;C是加压,适当的本体感觉刺激,局部挤压甚至纵向的挤压都可以;E是下肢抬高,防止水肿和深静脉血栓;
2、三踝骨折:为了避免后期造成创伤性关节炎和关节僵硬,疼痛的处理非常重要。应在专业医生指导下进行康复训练,避免进行大范围的过量运动且不能负重运动。
- 上一篇:脚扭伤了能不能按摩
- 下一篇:扭伤脚踝冷敷还是热敷
右踝骨折注意事项具体如下:
1、单踝骨折:遵循PRICE原则即可,P是保护;R是固定,适当休息;I是冷敷,48小时内冷敷,48小时后热敷;C是加压,适当的本体感觉刺激,局部挤压甚至纵向的挤压都可以;E是下肢抬高,防止水肿和深静脉血栓;
2、三踝骨折:为了避免后期造成创伤性关节炎和关节僵硬,疼痛的处理非常重要。应在专业医生指导下进行康复训练,避免进行大范围的过量运动且不能负重运动。