下半身瘫痪康复方法

讲解医师：刘先松  
郑州大学第一附属医院康复医学科 / 副主任医师

下半身瘫痪的康复训练方法包括下肢主被动训练、坐位训练、站位训练、平衡能力训练、步行训练、日常生活能力训练、转移训练、器械训练、康复工程等。训练过程中家人或护理人员要注意以下事项：

1、锻炼时要循序渐进，不可操之过急。如果每天锻炼时间过长，导致过度疲劳，反而会适得其反，影响正常进度；

2、给患者进行按摩翻身，早期帮助病人按摩患侧，对肩关节、髋关节等主要关节定期做被动运动，同时帮病人翻身，促进血液循环，防止褥疮形成；

3、床上运动：在床上进行各部位的被动运动，如练习抬头、挺腰、收腹、伸屈、抬腿、坐起、练习臂力等，为站立行走创造条件，做好下床的准备工作；

4、站立训练：由家人或护理人员给予适当的支撑，练习站立，等站稳后让患者自己支撑物体，慢慢移动身体；

5、当病人能够站稳而无疲劳感时，可开始步态的锻炼，但要特别注意防止行走时跌倒，以防发生意外；

6、细微动作锻炼：上肢功能锻炼先从大关节逐渐到小关节进行被动活动。细微动作的锻炼主要是练习抬臂、抓、拿、拾物等，可以利用生活物品，如健身球、健身圈等进行锻炼。