扭伤脚踝一般几天能好

讲解医师：徐逸生  
广东省中医院骨科 / 副主任医师

扭伤脚踝几天能好，取决于扭伤的严重程度以及波及的范围。有些病人可能脚踝扭得很轻，可能是上下楼梯不小心扭了一下，或者是穿高跟鞋不小心扭了一下，相对而言比较轻微的扭伤，通过冰敷、药物外用、休息等比较简单的处理， 3-5天基本上可以恢复活动，但是不要进行太过剧烈的运动。部分病人脚踝扭伤比较严重，比如一些足球的运动员在比赛的时候发生很严重的踝关节扭伤，篮球运动员在弹跳下地的时候出现严重的扭伤，导致踝关节根本动不了，疼痛非常剧烈，需要别人搀扶下才能到医院就诊。这一类的情况属于比较严重的状况，很可能扭伤已经涉及到踝关节周边比较重要的韧带，甚至有部分病人出现了骨折，这时候恢复时间是以月来计算的，可能是1-2个月，甚至半年、1年都有可能，具体情况具体分析。