脚筋疼是怎么回事

讲解医师：马磊  
海南省第三人民医院康复医学科 / 副主任医师

医学上一般认为脚筋疼可能是由于跟腱炎所引起的症状，是跟腱急慢性劳损后形成的一种无菌性炎症。运动过程中小腿后部肌肉和跟腱受到反复、过度牵张可能导致跟腱炎。另外，突然增加锻炼强度或者锻炼频率，也会引起跟腱炎症。运动前身体没有活动开，或者还没有调整好的时候就开始运动，比如打篮球、网球等需要频繁停止、启动以及跳跃的运动，就很容易发生跟腱炎。锻炼过度、外伤或者感染都可能造成跟腱炎。跟腱炎的典型症状是足跟部的上方内部的疼痛、酸痛、压痛，甚至是僵硬，活动后加剧，可能发生在跟腱的任何一个区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后发作。病情严重时跟腱有可能会发生肿大，在病变的区域出现结节。如果患者出现脚筋疼症状后，能够做到早期发现、及时治疗，经过一段时期的治疗可以恢复。如果不能及时发现，依然继续运动或者进行一些不恰当的活动，很有可能引起持续性疼痛，甚至出现跟腱断裂。