膝骨关节炎需要卧床休息吗

讲解医师：郭元兵  
山西省中西医结合医院骨科 / 副主任医师

膝关节骨关节炎在临床上不一定需要卧床休息，因为适当的运动，加强膝关节周围肌肉的力量，是预防和治疗膝关节骨性关节炎，改善膝关节功能的重要方法和手段，比如进行直腿抬高运动、屈膝蹬空运动、机械性CPM运动，股四头肌等长、等张收缩运动，均可以很好地预防和治疗膝关节骨关节炎。

所谓的休息并非必须卧床休息，而是要减少膝关节的负荷运动，比如爬山、上下楼运动、深蹲等，这些运动在膝关节骨关节炎患者要尽量避免。因此，膝关节骨关节炎不一定要绝对卧床休息，而可以进行一些适当的锻炼，循序渐进，在保证关节运动的同时，避免关节的进一步损伤，避免关节负重下锻炼即可。