肌肉撕裂怎么办

讲解医师：孟祥龙  
首都医科大学附属北京朝阳医院骨科 / 主任医师

肌肉撕裂为临床中较常见的疾病，主要跟运动相关。很多的时候患者可能在运动过程当中，突然感听到一个声音从前臂、小腿、大腿部位发出来；或者有的病人运动过程中自觉突然有人踢他，但并没有人触碰到他，这时患者会出现功能受限，局部疼痛等情况。
出现上述情况之后，如功能受限非常明显，需要到医院做检查，常规检查方法包括局部体检以及进行局部超声波检查。对于肌肉撕裂可能会有部分撕裂或全部的肌肉断裂。
对于部分肌肉断裂需要局部制动，尽可能减少局部活动，需注意休息、卧床、减少上肢和下肢活动，同时让肌肉处于休息位。如小腿肌肉拉伤，需要使踝关节呈屈曲位，让踝关节尽可能保持向下踩动作，让小腿后部的肌肉放松；如果做B超发现肌肉是完全性的断裂，需要进行手术干预。手术干预需要局部进行肌肉缝合，肌肉缝合手术之后需要进行局部的制动，愈合期大约需要3个星期左右，给肌肉和韧带整合的时间。
即使在肌肉愈合后，未来工作和运动当中也需要注意。因肌肉和韧带部分断裂是通过瘢痕性愈合，跟原先肌肉组织和韧带结构不同，力学强度也相应减弱。所以在以后工作当中尽可能要避免剧烈肌肉收缩，防止出现肌肉再次断裂的可能。