老年脊柱侧弯怎么保养

发布时间:2023-08-03 13:23 阅读:加载中...


讲解医师:徐无忌  
湖南中医药大学第二附属医院脊柱外科 / 主任医师

老年性脊柱侧弯属于退变性脊柱侧弯,其发生发展与椎间盘状态相关。随着人年纪的增大,椎间盘逐步发生退化,在某些患者身上可能会表现为退变性侧弯。退变性侧弯首先提倡预防,患者平时生活当中姿势,包括坐姿、睡姿,以及劳作当中的姿势都要非常注意,因为姿势是退变性侧弯的发生与发展是非常重要的环节。

其次,鼓励患者进行恰当的腹肌以及背肌力量训练,患者通过肌肉力量的加强,可以有效延缓此过程。

最新骨科