脚踝骨折后走路脚肿大概什么时候能好

讲解医师：肖勇兵  
中南大学湘雅医院骨科 / 主治医师

出现脚踝骨折后，走路脚肿的状态一般会持续2周以上。脚踝骨折后，因为血管和周围软组织损伤，导致足踝部肿胀。患者下床走路后，由于重力作用，静脉回流障碍进一步加重，从而出现脚肿。由于患者骨折和手术创伤的严重程度不同，肿胀的持续时间可能是数周到数月。

在脚踝骨折后，早期可以躺在床上进行髋膝关节的康复锻炼，包括积极的恢复性锻炼。且在支具保护下进行下床走路的康复训练，并在下床活动一段时间后要再次平躺，同时将脚抬高，且高于心脏水平，利于肿胀消退，让足部肿胀组织液或静脉回流能恢复。另外，也可以使用口服或外敷消炎、消肿的药物，促进组织静脉回流，减轻肿胀，因为持续肿胀可能导致并发症发生，影响骨折愈合。