体检的前一天晚上要注意哪些事项

讲解医师：徐珊珊  
哈尔滨市第一医院急诊科 / 主任医师

体检的前1天晚上应尽量保持空腹状态，在晚上8点后避免再继续进餐。尤其是第2天体检有采血项目时，前1天晚上8点后避免摄入油腻、生冷、不易吸收、不易消化的食物，也应尽量避免摄入不易分解、不易代谢吸收，或者蛋白质含量较高的食物。

如果在晚上8点以后感到非常饥饿，可以饮用半杯牛奶，但不可摄入过多的水分。在体检当天早上也不要进食早餐，早晨如果感到口渴可以饮用10mL以内的温水，但是饮水量不可过大。

另外，在体检前1天晚上，尤其注意不可熬夜。因为熬夜会导致人体激素分泌水平异常，容易造成体检结果的不准确。并且体检前1天晚上不可饮酒，尤其是不可大量饮酒，以免造成体检结果出现不同程度的误差。