抑郁症睡眠特点

讲解医师：周志强  
湖南省脑科医院老年及躯体疾病精神科 / 副主任医师

抑郁症睡眠特点包括以下几点：

1、早醒：为抑郁症患者睡眠障碍中具有特征性的症状，一般是凌晨2-4点提前醒来且不能再入睡；

2、睡眠感缺失：患者整晚处于睡眠状态，但第二天醒来仍感觉没有睡好；

3、入睡困难：躺在床上经常辗转反侧，持续两个小时甚至更长时间都无法正常入睡；

4、频繁苏醒：睡眠过程中频繁苏醒且醒后难以入睡；

5、多梦：个别抑郁症患者睡眠时间增多，同时多梦，甚至伴有梦魇；

6、睡眠时间颠倒：部分患者存在睡眠时间颠倒，白天困倦但夜晚无法正常入睡。