如何预防黄褐斑的产生

讲解医师：禚风麟  
首都医科大学附属北京友谊医院皮肤性病科 / 主任医师

黄褐斑是后天性色素沉积性皮肤病，黄褐斑不能治愈，只能淡化、改善。部分病人治疗以后担心黄褐斑再次出现，但是有些手段可以预防黄褐斑的发生。具体如下：

1、病人要注意防晒，这是最重要的因素，紫外线可以促进黄褐斑的复发或者加重；

2、告知病人要修复皮肤屏障，增加皮肤保湿，使其局部皮肤的内环境稳定，这样就不容易出现黄褐斑；

3、黄褐斑的发生预防还可以嘱咐病人要保持愉悦的心情，不能熬夜、焦虑，因为精神神经因素也是导致黄褐斑加重或者诱发的因素；

4、女性病人要告知其如果出现月经紊乱、月经不调，这种情况下要积极纠正原发疾病，这样对预防黄褐斑也有效；部分病人有贫血或者有甲状腺疾病，这类病人容易出现黄褐斑，也要积极治疗原发病，从而预防黄褐斑的再次出现。