鸡皮肤的治疗方法

讲解医师：姜薇  
北京大学第三医院皮肤科 / 主任医师

鸡皮肤医学上也称为毛周角化，毛周角化最常见好发部位是耳前双颊部位，还有四肢伸侧，尤其是胳膊上、大腿上会有很多跟毛囊一致的小疙瘩，呈隆起型，而且是孤立、一个一个，摸起来特别剌手，甚至还有暗红色丘疹样表现，有人喜欢去抠，抠完以后还会出现卷曲的小细毛，统称为毛周角化的表现。

在日常中需要注意，如果比较严重，可以多补充富含维生素A食物，如胡萝卜炖到肉汤里或做成馅，多补充胡萝卜可以补充维生素A，还可以补充动物肝脏，也是富含维生素A食物。外用制剂最主要的是加强保湿，尤其是每次洗澡以后都要涂保湿霜。治疗时比较严重的部位可以外用维A酸软膏，如果是面部，可以选择0.025%浓度，因为刺激小，而四肢部位可以选择0.1%，要注意尽量晚上使用，因为该药需要避光。