产后两个月可以同房吗

讲解医师：曹贤畅  
海南省人民医院康复医学科 / 主管治疗师

产后同房什么时间才合适，其实跟妈妈们的分娩方式、身体恢复情况有关。一般情况下，合适的同房时间在产后2个月以后，需要等待一段时间的理由是女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常。分娩时，撑大的阴道黏膜变得很薄，容易受到损伤，需要一段时间才能恢复。一般产后2个月，只要没有腹部疼痛以及出血的情况，可以进行性生活。但是如果是剖腹产，最好在产后3个月以后注意身体检查，再考虑同房生活。产后同房的注意事项如下：

1、卫生，要避免子宫受细菌感染。由于产后新妈妈抵抗力较差，生殖道创口依然存在，没有完全愈合，因此这时过夫妻生活一定要注意保持卫生。特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前用温水洗干净；女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染；

2、动作不可过于粗鲁。由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤、阴道较为干涩、阴道黏膜也十分脆弱，需要丈夫要注意多体贴妻子。在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子爱抚，尽量消除妻子的心理障碍。如果动作过于剧烈，会造成妻子阴道裂伤，导致出血；

3、避孕很重要。不少新爸爸、新妈妈们在宝宝出生之后也没有月经来临，认为不会怀孕，不用考虑避孕的事情。事实上，不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，对女性造成的身体伤害较重。因此，在产后过夫妻生活必须考虑避孕。