头皮脂溢性皮炎该如何缓解

讲解医师：王天晶  
南方医科大学皮肤病医院中西医结合皮肤科 / 主治医师

头皮脂溢性皮炎好发于皮脂腺分泌较旺盛的部位，可以选择控油洗剂，常用酮康唑、二硫化硒洗剂，对局部油脂分泌有抑制作用，对局部寄生菌也会有抑制作用。如果皮疹比较红，用中药洗也可以，有清热消炎的作用，也可用含有弱效激素成分的药品对炎症进行控制。

患者生活中要注意饮食，如辛辣、油腻食物要少吃，熬夜对脂溢性皮炎影响也很大，也需要避免。很多患者可能有认识误区，觉得头皮出油是清洗不够，所以每天都洗头，结果导致水油平衡偏移，皮脂分泌会越来越多。头皮出油过快可用清水冲洗，当慢慢习惯皮脂分泌后，也会有自我反馈调节功能，过一段时间以后，头皮反而会没有油，所以一定要避免过度清洗，以免导致脂溢性皮炎越来越严重。