腋臭的饮食提醒

发布时间:2023-08-02 21:51 阅读:加载中...


讲解医师:钱恒文  
银川市第一人民医院皮肤科 / 主任医师

腋臭患者的饮食宜清淡爽口,避免刺激肥腻的食物,具体饮食注意事项如下:

1、应多进食新鲜蔬菜水果,可以选择冬瓜、西瓜、生菜、白菜等,增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,可刺激肠蠕动,有助于将有毒物质及时排出体外;

2、避免食用辛辣刺激食物以及油腻类的食物,如辣椒、花椒、肉类、油炸类食物,减少食用含油脂较多的坚果类食物,如夏威夷果、松子等;

3、腥发类食物如羊肉、大葱以及韭菜等,应减少食用以免诱发腋臭;

4、日常生活中多饮水。

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