九个月宝宝能吃榴莲吗

讲解医师：张玉晶  
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科 / 主任医师

榴莲是一种热带水果，含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，营养价值比较高，人们比较喜欢食用。宝宝可以少量进食榴莲，但是需要注意以下几点：

1、榴莲的含糖量比较高，所以口感比较甜，如果9个月的宝宝进食甜味较多的水果，容易诱发宝宝决绝母乳和配方奶；

2、热带水果可能会导致宝宝过敏，所以如果宝宝是过敏体质，食用榴莲的时候要注意可能诱发过敏；

3、榴莲有一种特殊的味道，有的宝宝可能食用的时候不适应，出现恶心症状，诱发呕吐。

所以给宝宝喂食榴莲时要注意以上几点，宝宝6个月以上可以开始添加辅食，一般第一个添加的辅食是含铁米粉，之后可以逐渐添加蔬菜泥和水果泥，水果泥可以用苹果泥、火龙果、梨、香蕉、榴莲等。