怎么戒除网瘾

发布时间:2023-07-30 21:41 阅读:2


讲解医师:黄建军  
首都医科大学附属北京安定医院临床心理科 / 副主任医师

要想成功戒除网瘾,家长应从以下方面着手,首先需要修复亲子关系,肯定孩子、信任孩子。应正确疏导网瘾孩子,切不可对其全盘否定。要培养网瘾孩子其他方面的能力,包括人际交往、心理素质、自信心等。此外,还需发掘孩子的兴趣爱好,并予以认可、鼓励。帮助孩子提升自律性,以及正确使用网络。因此,戒除网瘾需要家属及医生的共同努力,方可有效改善症状。

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