马博伟测试

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
儿童肥胖，可以问病史发现小孩特别喜欢吃甜食，喜欢吃肥肉，而且运动比较少，老是喜欢静坐。发现这个小孩子皮下脂肪是非常丰满的，腹部是膨隆的，四肢也是比较粗短的。可能查体发现大腿、臀部，或者腰腹部看到肥胖纹。分度标准，主要是分轻度肥胖、中度肥胖、还有重度肥胖。主要是看体重超过同性别、同身高儿童的百分数，超过20%-29%，就是轻度的，30%-49%就是中度的，50%以上就是重度的肥胖。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
儿童肥胖症的检查方法主要就是体格检查，小孩来了以后，要给他量身高体重，算体重指数，可能还要抽血做相关的检查。因为肥胖儿童，容易血脂高、甘油三酯高、胆固醇高，还有胰岛素高、血糖高。还有可能出现肝功能的问题，因为出现脂肪肝以后，出现肝功能的问题，所以要做B超看有没有脂肪肝。如果长期的肥胖，就容易引起冠心病、糖尿病、胆石症，还有相关的痛风、脂肪肝疾病。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
儿童肥胖症最佳治疗方法就是减肥，限制摄入量、高热卡、高糖、高脂肪的食物摄入。另外，以多运动，通过控制饮食，还有运动来控制体重。制定一个食谱，低糖、低脂、高蛋白的饮食，多吃体积比较大，但是热卡比较低的食物，比如萝卜、胡萝卜、青菜、黄瓜之类的食物。另外，控制饮食，尽量减少用餐的次数，有些小孩子放学很喜欢找东西吃，尽量减少副餐。另外，制定一个运动的方案，每天可能要达到1-2个小时的运动量，减少静坐的时间，现在大多数小孩都喜欢看手机、看平板或者看电视，可能要尽量控制在一个小时之内。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
儿童肥胖症预防就是儿童的正常饮食，不要过多的摄入垃圾食品，达到一定的活动量，不要天天坐在家里看电视、玩游戏之类的。遗传性比如父母就是肥胖症患者，然后小孩就有更高的概率，如果不是病理性的，通过运动、控制饮食来控制，即使是遗传的，也没有特别好的药物。遗传是多基因的问题，没有办法可以确定哪一个基因，或者哪一个细胞因子来控制。但是，有些肥胖是病理性的，可以查出病理因素，通过解决病理的原因来控制体重。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
因为儿童处于生长发育期，尽量减少用药，因为药物多少会有副作用，主要是通过控制饮食，多运动。但是，如果出现并发症，比如出现高血糖、胰岛素抵抗，可以相应的用调节血糖的药物。出现高血脂，可以用降脂的药物。减肥药一般是不适用于儿童的。只要意志力比较坚强，一般通过饮食控制，达到一定的运动量，可以治愈的。饮食禁忌，就不要吃高糖的食物，比如现在很多饮料糖分都是很高的，不要吃快餐食品，还有肥腻的食品，油炸之类的少吃一点。如果晚上吃的正常的量，夜宵尽量减少。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
肥胖主要是小孩可能吃太多，摄入太多，喜欢摄入高脂肪、高热卡的东西。然后运动量减少。这两个是主要原因，还有就是有遗传倾向，如果有肥胖症，小孩更容易得肥胖。另外，还有其他的原因，有些是病理性的因素，要到医院做检查，看看是哪方面的，还有是精神或者心理创伤以后，小孩子暴饮暴食也会导致。小孩得了肥胖以后觉得自己老是被同学或者其他人嘲笑，或者跟同龄人活动或者玩游戏的时候，老是觉得体态很搞笑，或者运动不过人家，就会被同学嘲笑，导致自卑心理。

讲解医师：马博伟测试  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
儿童肥胖症的判断标准主要就是看体重，还有看BMI就是体质指数。肥胖容易出现一些并发症。肥胖本身，可能太胖了以后容易限制胸廓的运动，会导致缺氧引起的相关并发症，比如缺氧引起的头痛、记忆力下降、反应力下降。另外，肥胖容易导致高血压、糖尿病、冠心病，还有痛风、脂肪肝相关的疾病。肥胖时间越久越容易出现，一般来说成人肥胖更容易出现，但是现在发现儿童期也有高血压、胰岛素抵抗或者血脂升高的相关疾病。