喻小念

  • 怎样克服社交恐惧(视频)

    怎样克服社交恐惧
    社交恐惧症是焦虑症的一种类型,患者往往不愿意出席人多的场合,或者不敢与陌生人交流,或者不敢在公众场合讲话、发言,甚至有的患者在身边人多时无法完成书写等行为。更有患者发现自己陷入无法正常与外界联系的状态。出现社交恐惧症时,治疗与其他焦虑症一样,根据病情严重程度采取心理行为干预以及药物治疗。当症状不明显时,患者可以通过调节自身心理改善病情。
    2023-07-30
  • 焦虑症的症状(视频)

    焦虑症的症状
    焦虑症的症状因人而异,有以下几种情况: 1、患者往往出现情绪失控,如坐立不安,注意力难集中,对事物过度敏感,容易受外界的信息干扰等,在这些情绪基础上,患者出现莫名心慌、多汗、晚上睡眠不佳、担心、害怕、焦躁不安等症状; 2、部分患者特别担心周围环境,如害怕人多或害怕封闭空间;还有部分患者出现强迫症的症状,如反复锁门等;也有部分患者出现洁癖或社交恐惧症。 出现焦虑症后,建议患者及时寻求专业机构进行诊断治疗。
    2023-07-30
  • 什么是双向情感障碍?(音频)

    什么是双向情感障碍?
    讲解医师:喻小念  (主任医师)
    就职单位:中国医科大学航空总医院心身医学科
    双向情感障碍是一种严重的精神心理疾病,在临床上可能会出现阶段性的情绪特别低落,抑郁症的表现,过一段时间又表现出特别亢奋的状态。当他处于抑郁状态的时候,他会情绪低落,行动能力困难,日常生活、工作都无法开展执行,自我感觉也会很痛苦。 在高亢、兴奋的时候又会自我评价特别高,整天感觉自己精力特别旺盛,甚至觉得自己情绪兴奋无法控制,夜里都不用睡觉等情况。这种亢奋和低落循环出现,有的人可能半年出现一次高亢或者低落,有的人可能一个月出现一次,严重的人可能数天,一周内出现许多次,这对正常的生活、工作会有严重的影响,到最严重的地步可能会产生对身体健康和生命危害的影响。 双向情感障碍的治疗在临床上有成熟的治疗方案,通过情感稳定剂这类药物的控制以及其它抗精神疾病或者抗焦虑、抑郁药物的合理使用,都可以有效地控制疾病的发生,达到治愈的效果。
  • 电休克治疗抑郁症好吗(视频)

    电休克治疗抑郁症好吗
    电休克治疗抑郁症的效果,主要由患者的病情及医生诊断判断等因素决定。目前临床上,部分患者在重度抑郁情绪影响下,会导致心理陷入极度困境,出现自杀观念和自杀行为,如果通过药物或心理治疗,过程往往较漫长。在这种情况下,通过电休克治疗可以迅速的减缓或消除患者极端行为,所以电休克是治疗重度抑郁症的一种有效的措施。
    2023-07-30
  • 怎么克服选择困难症(视频)

    怎么克服选择困难症
    选择困难症实际上是焦虑症的一种表现,患者往往缺乏自信,从而影响他的选择及判断。比如在购物时,当面临很多同类商品时,由于内心不能有明确的判断,或者对自身的需求不是很明确时,就很难做出选择。对于出现选择困难症,如果对日常生活并不造成严重的影响,不需要过多的担心,患者可通过自我心理调节及增强自信心,来改善病情;如果选择困难症对生活、工作造成明确影响时,建议及时寻求心理或精神科医生的帮助。
    2023-07-30