X型腿

  • O型腿是怎么造成的(视频)

    O型腿是怎么造成的
    O型腿的形成原因包括: 1、一般从小孩子时候就可以看出,孩子出生的时候,每个孩子都是O型腿,大家可以注意一下,在1岁以内,基本上都是O型腿,尤其是被妈妈常背着的孩子,更容易是O型腿。背篼容易造成孩子腿内O型,即膝盖内翻就是O型腿的医学名词。从1岁慢慢到3-4岁左右,一般的孩子都开始变成X型腿,即开始膝盖外翻。O型腿慢慢自行解决。到7-8岁,慢慢恢复到比较正常,腿比较直,顶多膝盖内翻5°左右,都属于正常,叫做生理性的O型腿,不需要通过任何方式治疗,可以自行缓解,也可通过一些非手术的简单治疗纠正; 2、对于出现O型腿比较厉害的孩子,往往是因为没有遵循普遍的规律,比如有的孩子站学步车时间太早,或者站的时间太久。婴孩在没有发育成熟的时候,骨骼是很脆弱的,钙形成非常软,整个软组织及骨质组织都是非常容易变形的。让孩子及早地站在学步车里,时间过久或时间过早,都容易造成O型腿; 3、佝偻病是一种病理状态,由于钙沉积不良,本身钙吸收不好,小时候很少让晒太阳,母亲、父亲或者是看护者都很忙,成天把孩子放在家里面,晒太阳的时间太短,容易发生钙吸收不好等病态的情况,而造成O型腿; 4、橄榄球队员,很多是O型腿,因为橄榄球是一种抵抗强烈的运动,是一种互相推搡性的力量性运动,在职业状态中,长期强迫性运动,可造成O型腿。
    2023-08-03
  • 膝关节弯曲时咔咔响怎么回事(视频)

    膝关节弯曲时咔咔响怎么回事
    膝关节弯曲时咔咔响多为髌骨关节,髌骨是膝关节前方小圆骨头,弯曲时骨头滑到股骨槽内,即滑车,蹲时拉进来。亚洲人喜欢爬、蹲,尤其女性,绝经以后,骨关节出来,软骨坏掉不平,整个关节面很毛糙,即可出现嘎嘎声响。对于这样的情况,建议避免深蹲动作。 髌骨软骨面分四度,Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度、Ⅳ度,从软化、起泡到完全脱落。如果膝关节确有疼痛,建议不要做爬山、爬坡、深蹲动作,必要时进行手术松解,目的使髌骨与股骨之间压力减小,延缓关节损伤。年轻患者见于发育外翻膝、X型腿,还有部分患者滑车发育不良,需要手术及早干预。随着病情进展,如果走平路出现问题,需进行关节置换。因此,亚洲人50-60岁以后,尤其女性,不建议做负重深蹲动作,要爱惜自身关节,可以选择营养软骨药物。
    2023-08-03