马希贵

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
胃寒患者是不建议多吃蜂蜜以及多喝蜂蜜水的。因为蜂蜜有些偏寒凉，对于胃寒患者不宜食用太多，也可以试着吃一些。如果产生不良反应，要停止再次食用。最好也不要空腹的时候吃蜂蜜，以免加重胃酸分泌，加重胃寒的症状表现。蜂蜜其营养成分丰富，对于正常人群有很多好处，尤其是容易上火便秘等人群。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
月经不调会导致痛经、失血性贫血、头晕、乏力、心慌等现象，可以采用药物治疗，也可以通过食疗方法进行调理。首先，红枣是女性补血佳品，在快来月经前一周可以多吃一些，也可以炖汤喝。其次，可以多吃一些鱼肉和牛肉等，且其中富含大量的色氨酸，能够缓解改善女性失眠症状。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
胃寒的人是不建议多食用莲子的，如食用后有明显不良反应，要立即停止使用。莲子含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和微量元素，可以适当地吃一些莲子，具有清热降火的作用，还能够促进睡眠美容养颜。但是胃寒的患者不要吃莲子心，因为它有清热解毒的作用，容易导致拉肚子，也会导致胃寒症状加重。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
胃寒的人可以吃苹果。苹果具有丰富的营养价值，其富含多种维生素和矿物质，有利于身体健康。但是胃寒患者最好不要空腹吃苹果，也不要直接吃凉。建议热了之后再吃，这样效果会更好。胃寒患者平时饮食一定要注意，多吃一些温热性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，避免吃生冷、寒凉、刺激性的食物。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
月经不调是可以通过喝中药调理的，中药偏擅长调整月经不调，相对于与西药来治疗中药相对安全一些、副作用也比较小、效果也比较明显。喝中药可以调整内分泌失调、活血化瘀、行气、补血，达到气血平衡，初步地清除体内代谢淤积，使得内分泌恢复正常，以至于调理好月经不调症状。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
孕妇胃寒是不建议通过中药进行调理的，是药三分毒，怀孕期间用药治疗考虑对胎儿是有一定的影响。但影响程度因人而异，需要定期做好孕检，来了解胎儿的发育情况。从优生优育的角度上考虑，不建议孕期吃任何药物。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
治疗胃寒的药物有很多，需要具体区分病症，再具体用药治疗效果会更好。胃寒也分为内寒和外寒，如果是外寒所致的可以选用良附丸。如果平时喜欢吃寒凉、生冷的食物，饮食不节制导致的脾胃虚寒，可以选用附子理中丸进行调理。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
胃寒是一种常见且多发的病症，其症状主要表现是胃部不适症状，比如胃胀、胃痛、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，其还会伴有神疲乏力，少言懒语、手足寒凉等症状的表现，是脾胃虚弱导致胃本身的主要症状。很多患者是由于吃了生冷且寒凉的食物，导致胃内寒气过重。此畏寒症状会有长期的胃痛，且断断续续，平时多喝点温开水可以得到缓解。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
月经不调主要是内分泌紊乱导致的。首先，要保证充足的睡眠时间，少熬夜，平时可以多吃一些肉类，比如牛肉、鱼肉和鸡肉等，补充身体所需的蛋白质。其次，可以多吃一些高纤维的食物、新鲜的水果和蔬菜，比如豆腐、鸡蛋、菠菜、南瓜、橘子、生姜等，对月经量少有一定的辅助缓解作用。

讲解医师：马希贵  （副主任医师）
就职单位：淮安市妇幼保健院三级甲等中医科
小孩太瘦考虑和平时的饮食习惯有直接的关系，一定要养成良好的生活与饮食习惯。不要让孩子吃一些垃圾食品，一日三餐要营养均衡。不要过多地无节制地给孩子吃高蛋白的食物，这样会损伤肠胃引起消化不良，会使肠胃道消化功能得不到强化，也会引起肠胃蠕动和内分泌紊乱。