邹方鹏

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
患者想补肾，根据以下几种情况可以吃相应功效的食物：\n一、肾气虚：患者可以吃补气的食物，如莲子、芡实、鸡汤、板栗等，以上食物有补肾气的作用。\n二、肾阴虚：患者可以吃一些补肾阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，以上食物有补肾阴的作用。\n三、肾阳虚：患者可以吃一些补肾阳的食物，如韭菜、羊肉等，以上食物有补肾阳的作用。\n四、肾精亏虚：患者可以吃一些补肾精的食物，如肉类、海鲜、山药等，以上食物有补肾精的作用。\n如果患者有肾虚，可以吃以上食物进行食疗。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
补肾益寿胶囊是一种中成药制剂，其主要用来治疗肾虚引起的一系列症状。该药主要成分是红参、珍珠、灵芝、制何首乌等药物，功效是补肾益气，能调节老年人免疫功能趋于正常，延缓机体衰老，主要是用来治疗肾虚引起的失眠、耳鸣、腰酸、健忘、倦怠乏力、胸闷、气短、夜尿频多等症状。\n补肾益寿胶囊在应用期间，患者饮食应该注意不要吃过于油腻的食物，感冒发热患者不宜应用。在应用本药期间不宜喝茶、吃萝卜，以免影响补肾益寿胶囊的疗效，过敏性体质的患者慎用补肾益寿胶囊，对补肾益寿胶囊成分过敏者应禁用该药。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
长期肾虚主要有以下后果：\n1、高血压、脑梗死：如果患者长期肾阴虚，可能会有阴不潜阳、肝阳上亢的表现，部分患者可以出现高血压、脑梗死等疾病。\n2、影响生育：如果患者长期肾阳虚，部分患者会出现性欲下降、性功能减退、阳痿、早泄等症状，严重者可以影响生育。\n3、早衰：如果长期肾精亏虚，可以出现早衰的症状，如须发早白、失眠、健忘、记忆力下降等症状。\n所以，如果患者长期肾虚，可以出现以上不良后果，此时应该给予积极的治疗。如果是肾阴虚，应以补肾阴为主。如果是肾阳虚，应以补肾阳为主。如果是肾精亏虚，此时的治疗则应以补肾精为主。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
女性出现肾虚，吃以下中成药进行治疗效果较好：\n1、肝肾滋：如果女性是肾阴虚，通常可以吃肝肾滋，其成分是枸杞子、黄芪、丹参、阿胶等药物，功效是益肝明目、滋阴补肾，可以用来治疗肾阴不足、气血两虚引起的头晕目眩、视物昏花、心烦失眠等症状。\n2、益肾液：如果女性肾虚是肾阳虚，可以吃益肾液进行治疗，其是一种补肾阳的中成药，主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子等药物，功效是益肾扶阳，可以用来治疗肾阳不足引起的身体虚弱等症状。\n如果女性出现肾虚，应给予辨证论治，选择以上合适的中成药进行治疗。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
如果患者有肾虚，除腰痛外，还可以引起其他症状，主要考虑以下几个方面：\n1、肾阴虚的症状：还会出现五心烦热、潮热、盗汗等症状。\n2、肾阳虚症状：还有畏寒肢冷、小便清长、大便溏泄等症状。\n3、肾气虚症状：还可伴有少气懒言、自汗、多汗等症状。\n3、肾精亏虚症状：还伴有健忘、失眠等症状。\n所以如果患者是肾虚引起的腰痛，还应给予辨证论治，如果是肾阴虚，应以补肾阴为主，如果是肾气虚，可以补肾气，如果是肾阳虚，可以补肾阳，如果是肾精亏虚，应以补肾精为主。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
男人肾阴虚和肾阳虚的区别在于症状、舌苔、脉象、中医治疗原则、应用方药上，常见区别如下：\n1、症状：肾阴虚的症状有五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、小便黄赤、大便干结，肾阳虚的症状有畏寒肢冷、少气懒言、阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便黄赤、大便干结。\n2、舌苔、脉象：肾阴虚是舌质红、苔少、脉细，肾阳虚是舌质淡、苔白、脉沉。\n3、中医治疗原则：肾阴虚是补肾阴，肾阳虚是补肾阳。\n4、应用方药：肾阴虚应用六味地黄丸等，肾阳虚应用桂附地黄丸、右归丸等。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾气亏虚可以吃以下中成药：\n一、玉屏风颗粒：如果肾气亏虚表现为自汗、多汗，可以吃玉屏风颗粒，这是一种专门治疗自汗、多汗的中成药，具有补气、止汗的作用，成分是人参、白术、防风等。\n二、金匮肾气丸：如果肾气亏虚表现为少气懒言、腰膝酸软、小便不利等症状，可以吃金匮肾气丸来进行加减，其成分有桂枝、附子、地黄、山茱萸等药物。\n所以如果患者有肾气亏虚，能够吃以上中成药来进行治疗。在治疗期间，应该注意饮食，不要吃过于辛辣、寒凉的食物，平时多做户外运动，以增强体质，达到健腰、补肾的作用。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
补肾阴的食物有以下几种：\n一、黑色食品：中医认为黑色入肾，黑色食品有补肾阴的作用，如黑豆、黑米、黑芝麻等。\n二、枸杞：是一种食药两用的食品，对肾阴亏虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠等症状，有很好的治疗作用。\n如果患者有肾阴亏虚，可以吃以上食物来进行改善。若肾阴亏虚比较严重，在吃以上食物的同时，还可以应用中药来进行治疗，常用的中药有地黄、山茱萸、石斛等，常用的中药方剂有六味地黄丸、左归丸等，在做以上治疗的同时，还应保持生活规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
多锻炼身体可以治疗肾虚。多锻炼身体可以促进全身的血液循环，增加机体的新陈代谢，从而改善体质，提高机体的免疫力和抵抗力，达到健腰、补肾的作用，所以锻炼身体能够治疗肾虚，常做的锻炼有快走、慢跑、游泳、爬山、打羽毛球、打太极等，以上运动均能治疗肾虚。\n如果患者有肾虚，在多锻炼身体的同时，还应该注意饮食，可以吃一些补肾的食物。如果是肾阴虚，可以吃黑豆、黑米、桑葚等，如果是肾阳虚，能吃羊肉、韭菜等。平时应注意生活要规律，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
壮腰健肾丸需要空腹服用，它是一种中成药，功效是壮腰健肾、养血、祛风湿，成分有狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生等药物。壮腰健肾丸主要是用来治疗肾亏引起的腰痛，还有风湿引起的骨痛等症状。因为本品是一种补益剂，所以空腹服用效果最好。\n壮腰健肾丸在应用时应注意，孕妇禁止服用，儿童禁止服用，感冒发热的患者禁止服用。在服用期间患者饮食应该注意，不要吃辛辣、生冷及油腻的食物。在服用期间还应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。