赖光辉

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
神经痛这种病症的缓解方法很多，首先罹患神经痛以后要根据疼痛性质确定它是哪种神经痛，同时要找出病因进行治疗。临时缓解这种神经痛的方法，可以通过局部按摩或者是物理治疗，也可以通过针灸来治疗，但是这种神经痛一般都是自发性的，有时会不定期的出现，所以缓解神经痛的主要方法是口服药物，临床常用的药物就是加巴喷丁，所以罹患了神经痛，在寻找病因的同时可以口服加巴喷丁来缓解这个症状。另外，严重的神经痛患者在寻找病因的同时，可以暂时的进行神经阻滞治疗，先对症缓解疼痛之后再对因进行治疗。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
坐骨神经痛的锻炼方法具体如下：\n第一、常见的是游泳。\n第二、一些瑜伽和普拉提动作，常见的是背伸动作，可以做一些桥式的瑜伽动作，是指人平卧在床上，双脚跟向后靠近臀部，然后双手握住脚踝部，吸气时臀部向上抬起，呼气时将臀部慢慢落下。也可以平卧以后将双手放在身体的两侧，用双脚将臀部撑起，总体是通过放松臀部的肌肉，减轻坐骨神经受到刺激的强度。也可以通过眼镜蛇式，是指俯卧于床上，两手放在两腰外，用手支撑将上身挺起，臂膀向后、向上，腰肘夹紧肋骨向后扬起头，这样也可以使臀部肌肉得到放松，减轻坐骨神经受卡压或受炎症刺激的程度，来缓解坐骨神经痛。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
人体肋间神经一共有12对，所以肋间神经痛左右侧都有。肋间神经痛的症状主要表现为沿肋间神经分布区出现的一种疼痛症状，这种疼痛可以表现为阵发性的针刺痛，也可以表现为刀割痛，甚至电击痛。\n肋间神经痛发生的过程中，会由于呼吸而诱发或加重，这种情况一般是由于胸膜炎、胸膜增厚，也可以由于肺部占位性病变刺激肋间神经产生的症状。所以，肋间神经痛的发生，只要是在肋间神经分布区出现，都可以产生肋间神经痛的症状。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
耳后神经的跳痛治疗，先要明确病因。首先要明确的是耳部肿瘤或颅内占位性病变导致的这一临床症状，需要行头颅核磁共振检查，或者是颅底核磁共振检查，来排除占位性病变或耳部肿瘤，特别是耳道或中耳腔内的恶性肿瘤导致的这一临床症状。\n外耳道炎、外耳道疖肿、急性中耳炎、耳部疱疹，都可以导致这一疼痛。临床常见的是耳部带状疱疹，需要耳鼻喉科明确后到疼痛科进行规范化治疗。上述疾病排除之后，耳部跳痛可能会由于颈椎病引起，需要行颈椎核磁共振检查之后进行相应的治疗。对于急症耳后神经跳痛，可以暂时口服加巴喷丁，以及阿片类药物来缓解这一症状。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
四肢无力、腿脚发软、头晕、想吐等临床症状可以由以下几种病因导致：\n一、脑血管疾病，特别是脑出血、脑血管占位会出现上述症状，建议到神经外科进行头颅核磁共振检查来明确病因。\n二、贫血，特别是对于重度贫血患者，由于血色素的减少、有效循环血量的减少，会引起脑缺氧、缺血而出现上述症状。\n三、颈椎病、颈肩部软组织损害、颈椎小关节病变会压迫椎动脉，导致椎动脉狭窄，引起椎基底动脉供血不足，也会产生上述症状。\n四、交感神经兴奋会引起血管痉挛，而产生上述症状。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
起来会头晕是由于体位变化导致，体位变化时，血液会由于重力改变而分配到周身、四肢，特别是身体下垂部位的血容量会增加，而导致脑供血不足，出现头晕现象。\n如果猛一下起来，会由于这一动作加速血液向下肢分配，从而会引起脑部暂短性的供血不足，会出现头晕，甚至是晕厥的现象。还由于颈、肩、背部肌肉紧张、痉挛，会压迫椎基底动脉，特别是对于有动脉粥样硬化患者，由于椎动脉的一过性狭窄，导致椎基底动脉供血不足，出现头晕甚至是猝倒的情况。

带状疱疹神经痛的患者平时的要注意避免过度劳累，注意增强体质，特别是要注意作息时间规律。