芦桂珍

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
市场上常见的鱼类孕妇都是可以吃的。建议孕妇吃鲫鱼，鲫鱼是常见的鱼类，怀孕时吃鲫鱼有健脾益气、利水消肿的作用。怀孕期间还可以吃鲤鱼，怀孕的早期适当吃鲤鱼有安胎、保胎的功效，可以预防流产的症状。\n青鱼当中含有丰富的硒元素，可增强宝宝的抗病能力。在怀孕期间，适当的吃一些墨鱼，也有补气血、滋养肝肾的功效。在怀孕期间吃鱼是非常理想的，鱼中脂肪含量低，而且蛋白质等营养元素含量丰富，所以吃鱼既可以补充营养，又不容易发胖。孕妇吃鱼一定要注意鱼骨和鱼刺，小心的吃。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇是可以吃春笋的，但是要注意适量。春笋里面含有较多的营养成分，比如丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等，所以适当的吃春笋对于增加孕妇营养，增加孕妇抗病能力，以及促进胎儿生长发育都是有好处的。\n春笋属于粗纤维食物，含有丰富的维生素，所以吃春笋还可以起到预防孕期便秘的作用。春笋里面含有的糖分是比较少的，属于低糖低脂食物，患有妊娠期糖尿病的孕妇也是可以适量吃的。在怀孕期间，还要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇是可以吃红薯的，但是一定要注意适量。红薯可以起到孕期预防便秘的作用，因为红薯中含有较多的粗纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进通便，但是吃红薯一定要注意煮熟了吃，不要吃半生不熟的红薯，以及过冷的红薯，因为容易造成腹胀、腹痛等情况。\n红薯含糖分是比较高的，如果在怀孕期间有妊娠期糖尿病的孕妇，在血糖未控制好的情况下尽量少吃红薯。在怀孕期间，建议孕妇饮食上还要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配，才是对促进胎儿发育最好的。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇在怀孕早期是可以吃虾的，虾里面含有丰富的优质蛋白质，所以在怀孕的早期吃虾有利于胎儿的生长发育。虾里面也含有大量的钙，吃虾还可以在孕期起到补钙的作用。但是，也要注意的是，孕妇如果在怀孕前有吃虾过敏的情况，或者吃虾以后出现过敏应不要再吃虾，否则会对胎儿产生不利影响。孕妇吃虾一定要煮熟了吃，千万不要吃半生不熟的虾。\n吃虾应该吃活虾，不要吃死了一段时间的虾子，这样对孕妇身体是不好的。除此之外，孕妇还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配，才是对胎儿发育最好的。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇最好不要吃泡椒凤爪，泡椒凤爪是一种小零食，因为含有较多的泡椒，所以相对来说是偏辣的，如果只是偶尔少量的吃，对孕妇及胎儿是不会产生特别不好的影响。但是如果长期大量的吃，那么就有可能影响到孕妇及胎儿的身体健康。首先泡椒凤爪比较辣，辣的刺激有可能会引发孕妇的宫缩，宫缩增强有可能会导致胎儿流产。泡椒凤爪的营养成分并不多，所以长期的吃有可能影响到孕妇对营养的吸收，导致胎儿生长发育缺少营养，而发育迟缓。另外，泡椒凤爪里面也含有较多的防腐剂、佐料等，吃下去对孕妇及胎儿的身体健康是不好的。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇可以适量的吃枇杷，但是不要吃太多。枇杷营养成分丰富，含有镁、磷、钙等微量元素以及多种维生素，对孕妇身体健康和胎儿的生长发育有一定的好处。但是很多食物与枇杷相克，比如吃枇杷时不能与狗肉、鸡肉、南瓜、猪肉同食，同时也不能吃大量的维生素C，也不能喝果汁，否则会产生一些不良反应。建议孕妇吃水果，应该品种多样化，注意适量的吃。另外，还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，这样对胎儿发育才是最好的。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
孕妇的晚餐最好吃清淡的食物，注意选择脂肪少、易消化的食物，而且不要吃得过饱。孕妇的晚餐如果过于丰盛、油腻，会造成晚餐之后营养过剩，消耗不掉的脂肪会堆积在孕妇的体内，造成孕妇过于肥胖，甚至引起胎儿营养过剩，生长巨大，造成难产等影响。\n孕妇在晚餐的时候可以选择面条、米粥、玉米、豆类、包子、小菜、水果等。在进餐的过程中注意食物搭配，包括粗粮与细粮、干的与稀的、晕的与素的、冷的与热的，做到营养均衡才是对胎儿最好的。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
女性在来大姨妈期间如果出现胃疼，只是轻微疼痛的情况下，建议注意以下的饮食结构，尽量不要吃辛辣、刺激、油炸、煎烤等类型食物，饮食上应该以清淡营养、易消化食物为主。\n女性吃东西的时候，不要一次性吃得过饱，或者是饥饿的时间过久，应该规律的用餐，这样能够帮助缓解胃痛。如果胃痛较厉害，而且原本就有胃病史的女性，建议到医院就诊，在医生的指导下使用胃药进行对症的治疗，在大姨妈过后可以进行胃镜检查来确诊。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
女人避孕套过敏的症状，如果是过于敏感，在同房之后会出现阴道的瘙痒、红肿。如果不是太敏感，只是一般过敏，阴道红肿的症状不明显，但长期同房之后出现宫颈的糜烂。\n建议女性一定要做定期的妇科检查，如果发现宫颈糜烂，要做宫颈的防癌检查排除宫颈癌变之后，进行相应的治疗，以后停止使用避孕套。避孕套属于乳胶产品，一般情况下过敏的女性并不多。但是一旦发生严重过敏，建议女性一定不要再用，否则多次过敏，对女性的身体健康不利。

讲解医师：芦桂珍  （副主任医师）
就职单位：广西壮族自治区江滨医院妇产科
女性不孕的情况下，到医院做的检查相对会较多，常见于以下几种：\n第一、身体的基础检查，比如血常规、凝血功能、肝肾功能、传染病检查、甲状腺功能检查、女性激素水平检查、优生四项检查等。\n第二、妇科检查，比如白带检查、宫颈检查以及子宫双附件B超检查。\n第三、女性检查输卵管的通畅度。\n第四、B超监测排卵情况。\n第五、宫腔镜的检查。\n第六、必要时做腹腔镜进行相应的检查。\n第七、特殊的还要做免疫方面的检查，比如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等。