罗珂

闭经发生的原因较多，与心情抑郁等有相关性，建议日常生活中积极参加锻炼，以保证精神愉悦。运动提醒具体如下： 1、应该循序渐进，先容易后难、由浅到深、由简到繁、由慢到快，运动量也由小到大，强度由弱到强，建议动静结合避免过度锻炼，也避免运动强度过大； 2、要持之以恒，坚持始终，因为很多患者发生闭经的同时都伴有肥胖，而体脂减少对闭经的改善也有非常好的作用，因此锻炼应该长期坚持避免半途而废，提醒大家不适合过度减脂，因为脂肪过度减少也会造成闭经； 3、因地制宜，做运动时应该结合自身所处的环境、天气等情况选择合适的运动项目，比如现在比较提倡跑步、游泳、打球、打太极，这些活动比较适合女性； 4、要顺应季节，应该早睡早起避免熬夜，冬季应该适当减少户外活动，锻炼的时间不宜过长。

放环以后会不会造成闭经。一般情况下，放置宫内节育环会造成月经异常，以经量增加、月经规律改变多见。出现闭经的情况很少见，出现闭经情况一般多为含孕酮的宫内节育器引起。现在临床上最常见的是德国的拜耳公司生产的左炔诺孕酮的宫内缓释系统，这个节育环的主要目的是用来治疗子宫内膜增生症这类疾病的。在放置这种宫内缓释系统以后，六个月以后有可能造成患者闭经，这种含孕酮的宫内节育器，主要应用在治疗疾病上，现在还没有把它普及到育龄期妇女的避孕上。

子宫腺肌病是子宫内膜侵入了子宫肌层的良性病变，伴随着子宫肌层弥漫性的增生。子宫腺肌病发病原因是由于基底层子宫内膜直接向子宫肌层侵入，多次妊娠、分娩、流产时子宫壁创伤、慢性子宫内膜炎都是导致子宫腺肌病的主要原因。此外，子宫腺肌病还可能与长期过量雌激素、孕激素的刺激有关。子宫腺肌病患者多数有继发性的痛经并呈进行性的加重趋势，会出现经量增多或经期延长，子宫均匀性增大，呈球形而且较硬，有压痛，约半数患者患不孕症。子宫腺肌病的治疗以手术切除子宫为主，如患者年轻可以考虑采用药物保守治疗，但是在停药后常会复发。

子宫腺肌病是妇科的良性疾病，患者常常有痛经、子宫增大、月经过多的表现，多需要手术治疗，药物治疗效果不是很理想，停药后容易复发。子宫腺肌病除了需要及时接受治疗外，还需要注意以下几点： 1、注意经期的清洁卫生，经期禁止性生活，经期最好不要食用生冷、刺激性的食物； 2、注意合理休息和充足的睡眠，避免过度担忧或者是焦虑； 3、药物对子宫腺肌病的作用较差，患者用药期间可以使子宫缩小和症状缓解，但是停药后常会有复发，提醒患者不用过于惊慌，都属于正常现象； 4、对于没有生育要求而痛经严重者，可以考虑行全子宫切除手术； 5、由于子宫腺肌病保守手术复发率高，所以需要定期复查。

子宫腺肌病是因为基底层的子宫内膜直接侵入子宫肌层生长所致，与多次妊娠、分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎有关。可以通过避免高危因素来预防此病。具体预防措施有以下几点： 1、减少子宫内膜种植机会：科学避孕，尽可能的避免人工流产，尽量避免在接近月经期的时候施行宫颈冷冻、激光、锥切等妇科手术； 2、去除发病的高危因素：注意发现并积极治疗宫颈狭窄、生殖道梗阻，以免发生经血逆流。月经期避免精神高度紧张，积极治疗重度原发性痛经和月经过多。 有子宫内膜异位症家族史者，应定期做妇科检查，以便及时发现和及早治疗。

子宫腺肌病是育龄妇女的常见疾病，主要症状为月经量过多和继发性、进行性加重的痛经和不孕症等，病情严重的患者，生活质量及健康状况都会受到严重的影响。患有子宮腺肌症的患者应该积极采取治疗措施，同时还要注意合理安排自己的饮食，具体如下： 1、饮食宜清谈，不宜食用过于油腻的食物； 2、多食瘦肉、鸡肉等肉类食物，食用新鲜蔬菜水果； 3、忌食辣椒、胡椒、生葱、白酒等刺激性的食物及饮料； 4、禁食雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等。

老年性阴道炎可根据年龄和临床表现进行诊断，但是仍然应该提取阴道的分泌物，检查滴虫和念珠菌。此外，因为症状与其他子宫疾病的症状相同，还应该通过以下检查进行鉴别： 1、白带常规化验，脓球菌呈阳性； 2、分泌物涂片进行微生物学检查，排除滴虫、假丝酵母菌感染； 3、涂片行革兰氏染色，查细胞内有无革兰氏阴性双球菌，并可做分泌物的淋球菌培养，除外淋球菌性的感染； 4、分泌物的阴道pH值检测＞4.5； 5、通过分段诊刮、组织活检来排除生殖道的恶性肿瘤； 6、必要时候可以进行宫腔镜的检查。

老年性阴道炎患者的注意事项如下： 1、由于老年妇女阴道黏膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活的时候有可能损伤阴道黏膜及阴道内的血管，使细菌乘机侵入，建议在性生活前将阴道口涂少量的润滑剂，以润滑阴道、减少摩擦； 2、发生老年性阴道炎时，不要因外阴瘙痒而用热水烫洗外阴，虽然可以暂时缓解外阴的瘙痒，但会使外阴的皮肤干燥、粗糙，加重瘙痒症状，清洗外阴时适合使用温水清洗； 3、患病期间应该每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉的布料制作。

老年性阴道炎是指老年妇女绝经后阴道生理防御机能降低，被细菌感染引起的炎症。老年妇女在绝经前后，随着卵巢功能的衰退、雌激素水平降低、阴道上皮萎缩变薄、细胞量减少，使原来生育期具有体内自洁作用的高酸性的环境，逐渐变成了碱性的环境，阴道防御机能减弱,更加利于各类细菌繁殖，从而引发阴道炎。此外，手术切除了双侧的卵巢、卵巢功能早衰、盆腔放疗后、长期的闭经以及长期的哺乳均可以引起本病的发生。

原发性闭经较少见，多数是因为遗传因素或者先天性发育异常所引起。最常见的是继发性闭经，原因非常多，具体如下： 1、常见为应激性闭经，比如患者遭受精神打击，或者家里有人去世、出车祸了，或者环境改变比如换个地方，造成下丘脑抑制，从而导致月经延迟和闭经； 2、运动性闭经，多见于运动员，在持续剧烈的运动后会出现，如果体脂减少30%就会出现闭经，这和机体的应激反应有相关性； 3、神经性厌食和过度减肥引起的闭经，除闭经外这些患者还表现为极度消瘦、皮肤干燥以及血压降低等； 4、器质性闭经，比如下丘脑、垂体肿瘤，子宫内膜结核破坏内膜，或人工流产手术造成刮宫过度，以及产后清宫术损伤内膜，从而导致宫腔粘连或者宫颈管粘连而出现的闭经； 5、药物性闭经，如患者长期服用精神病药物、抗抑郁药物、避孕药都会出现闭经，不过这种闭经一般在停药以后大部分都可恢复； 6、卵巢早衰所引起的闭经，如果女性在40岁之前卵泡衰竭就会出现卵巢早衰，随之伴随的症状就是通常所说的更年期症状，同样甲状腺功能出现问题也一样会造成闭经。