纪泉

大脚骨拇外翻，一般通过综合治疗方法，消除诱发因素，同时积极进行理疗、热敷，能使拇外翻的程度减轻，减轻疼痛的症状。拇外翻主要是由于长时间的穿高跟鞋或平足造成，所以要治疗平足症。部分女性朋友不要长时间的穿高跟鞋，应该穿宽松、平软底鞋，避免拇趾过多受到挤压，穿尖头鞋可以造成拇外翻程度加重。再者，患者在拇外翻、拇囊炎发作时，可以在局部适当贴敷膏药，有活血化瘀，舒筋通络的作用，通过理疗、热敷起到一定的疗效。每天晚上用温热的水泡双侧足部，可以使炎症逐渐的减轻，必要时可以适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等，根据疼痛程度选择一种药物口服，能够起到很好的抗炎镇痛效果。患者也可以在1、2趾之间适当的夹硅胶垫，通过机械作用纠正外翻程度，也可以使足部的外翻逐渐减轻，必要时可以进行手术的治疗。通过骨性的矫形手术，重新使软组织达到平衡，从而纠正拇外翻。但是要根据疼痛程度，根据外翻程度适当选择，所以可以采取综合治疗方法，从而使足部的拇外翻得到较好的缓解。

腱鞘炎痊愈时间为1-4周，一般情况下只要采取合理治疗方法，较快者1周可痊愈，较慢者1-2个月，但需全面、科学进行治疗。腱鞘炎大部分由于受凉或劳损所致，治疗时需去除诱发因素，避免频繁进行握持等局部劳损，减少肌腱与腱鞘之间的肌腱摩擦，具体治疗如下：1、理疗、热敷：患者可使用40℃左右温热水浸泡双手或其他部位，使炎症逐渐消退，有助于消除肿胀，缓解症状；2、药物治疗：口服非甾类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，根据疼痛程度以及是否过敏，选择一种药物口服1-2周；3、痛点封闭：若患者痛点较明确且伴有关节活动障碍存在弹响，可进行痛点封闭，一般1周左右可完全缓解；4、手术治疗：若疼痛持续存在，患者可进行手术减压，效果较好。总之，患者可以采取综合治疗方法、阶段性治疗，使腱鞘炎完全恢复，避免对关节功能造成影响。

膝关节韧带主要包括前后交叉韧带、侧副韧带，包括内侧副韧带、外侧副韧带。膝关节韧带损伤通过综合治疗方法，能够使韧带损伤逐渐修复，从而恢复膝关节的功能，具体如下：1、一般治疗：需注意休息、制动，可使较小损伤逐渐愈合。受伤后，一定避免再次负重、负荷，可以减少膝关节纤维再次撕裂；2、手术治疗：对于较大的损伤，如韧带断裂等，需要通过磁共振检查确诊，必要时通过手术进行缝合、重建，才可以达到原来程度，可以更好保护膝关节，避免出现创伤性关节炎；3、物理治疗以及药物治疗：如果是比较轻微的损伤，非手术治疗是一种较好的治疗方法。注意局部热敷与理疗，促进血液循环，能够使炎症逐渐消退，从而减轻膝关节的肿胀，也可以在局部适当贴敷膏药，有活血化瘀、舒筋通络作用。还可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬、塞来昔布、依托考昔等，此类治疗方法，可以使膝关节功能逐渐得到改善并减轻疼痛，有助于韧带修复；4、功能锻炼：患者应该多做免负重训练，如直腿抬高训练、空中自行车或者游泳等训练，可使膝关节保持一定活动功能，避免肌肉萎缩。

副韧带的损伤，一般通过综合治疗可以使韧带更快修复。副韧带主要存在于肘关节、膝关节的内侧和外侧，副韧带的结构非常坚韧，可以有效保护肘关节和膝关节，避免出现侧方移位，在关节屈伸活动时，能够有效维持关节稳定性，减少关节软骨的磨损，所以一定要注意保护，可以采取以下几种方法进行治疗：1、合理活动：避免做超出身体负荷的活动，从而减少韧带的损伤；2、热敷：利用热效应降低炎症因子，减轻疼痛，能够起到很好的活血化瘀、舒筋通络作用；3、封闭治疗：如果局部疼痛比较明显，可以在疼痛点进行封闭治疗，可以起到很好的治疗效果；4、口服药物：如果疼痛非常严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等，起到较好的抗炎效果；5、功能锻炼：在副韧带损伤之后，虽然不能够进行负重的活动，但是通过免负重活动能够保持关节的活动度，避免出现肌肉萎缩、关节僵硬，有利于副韧带的修复。

肘关节韧带损伤的症状主要是肘关节在屈伸或旋转时，伴有韧带损伤的明显疼痛，也会伴有肘关节一侧肿胀，尤其在活动时疼痛明显加重，容易出现异常活动，所以需要判断肘关节韧带是否出现损伤。如果损伤比较严重，有时会出现撕脱骨折或者肱骨髁骨折的情况，拍X光或者进行磁共振检查能够确定或排除诊断。肘关节韧带尤其是内侧副韧带和外侧副韧带，也就是尺侧和桡侧的韧带，能起到维持肘关节内外侧稳定的作用，如果出现一侧韧带损伤或断裂，肘关节会出现不稳定，可能会造成创伤性关节炎，容易造成关节功能丧失，这时应该注意局部的压痛点。如果没有以上症状可以判断肘关节良好，如果出现问题，需要适当治疗，如果是单纯的撕裂损伤，可以采取肘关节适当的制动、休息，可能会较好的促进韧带撕裂愈合。如果出现断裂，应该通过手术的方法进行修补，可以使肘关节稳定得以恢复，重建肘关节功能。

滑膜炎是由于关节软骨的损伤或退变、受凉所造成的炎症。滑膜是关节一部分，在关节受损的情况下，容易出现滑膜的炎症，造成炎性渗出增多，从而引起关节肿胀和活动时疼痛。因此出现了滑膜炎，意味着关节功能受到损失。所以，无论是年轻人急性运动损伤所造成的滑膜炎，还是老年人骨关节炎加重时，出现了滑膜炎症，都应该予以重视。护理措施有以下几点：1、避免运动手术损伤，减少半月板韧带以及关节软骨的运动伤，可避免滑膜炎的出现。同时避免受凉，老年人避免长距离的行走，避免爬山爬楼或下蹲过多等，避免对关节软骨造成损伤，引发滑膜炎；2、通过热效应改善关节的血运，如热敷或理疗等，从而使滑膜的炎症逐渐的消退，减少炎性渗出，或通过液体的自行吸收；3、短期内口服非甾体类的抗炎药，如布洛芬等药物，能够起到抗炎镇痛的作用。因此，对于滑膜炎的出现要重视预防和治疗，避免关节受损、受凉，保持好关节的运动状态。

软骨肉瘤是癌症，并且软骨肉瘤是一种恶性的骨肿瘤，对人体影响非常大，患病率比较高，发病率仅次于骨肉瘤。软骨肉瘤一般好发于50岁的人群，需要注意早期诊断、早期治疗。软骨肉瘤起源于软骨细胞，常常发生于一些扁平骨，如脊椎、骨盆或者是其他部位。软骨肉瘤的主要症状是局部的肿胀和疼痛，一般在拍摄X光片后，能够看到中间有钙化，有软组织的包块。通过CT、核磁共振检查，能够观察到有一定大小的范围，并且可以进行鉴别诊断。 软骨肉瘤主要需要与肉瘤、骨软骨瘤、骨肿瘤等进行鉴别诊断。软骨肉瘤有自身的特点，比如骨膜的刺激症状以及其他的恶性表现，甚至伴有转移。因此，一旦发现软骨肉瘤后，需要及时进行评估，进行穿刺或者切开活检，在得到病理诊断之后，可以采取手术切除的方法进行治疗。但是软骨肉瘤容易复发，所以需要根据患者的具体情况进行综合治疗，从而能够提高治愈率。

骨巨细胞瘤能够治愈，具体取决于骨巨细胞瘤分级。如果是Ⅰ-Ⅱ级的骨巨细胞瘤，应进行刮除、植骨，有可能治愈，必要时可以进行瘤段切除，也能彻底治愈。Ⅲ级的骨巨细胞瘤有恶变倾向，属于侵蚀性骨巨细胞瘤，可以破坏关节附近的骨骺。所以骨骺干骨端要进行彻底切除，才能使骨细胞瘤治愈。手术治疗对于骨巨细胞瘤是一项重要方法，对化疗和放疗不敏感。有时骨巨细胞瘤可以复发，患者要在有经验的医师指导下，根据术前检查制定详细的术前计划，对骨细胞瘤进行根治性切除或囊外切除，术中要正确处理，使骨巨细胞瘤得到治愈，避免关节过度损伤。骨巨细胞瘤属于良性肿瘤或交界性肿瘤，治愈较困难，要根据分级采取合适的治疗方法，进行个体化治疗，使骨巨细胞瘤彻底治愈。

股骨颈骨折作为一种常见的骨折之一，它是可以治愈的。治疗的方法有多种多样，如年轻人股骨颈骨折一般采用闭合复位、内固定的治疗方法；老年性的股骨颈骨折，一般采用关节置换的方法，该方法对老年人康复较有利，可预防卧床产生的并发症，减轻家庭负担。

粗隆间骨折属于髋部的骨折，该病是脆性骨折，与股骨颈骨折相比，发生骨折的位置稍偏下，这种骨折的特点为出血较多，疼痛较严重，患者屈伸髋关节的时候，会产生较明显的疼痛症状，常发于高龄的老年人，发病后并发症较多，所以这种骨折的预防和治疗非常重要。