田亚坤

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁声音大与小，这并不能标志着什么器质性病变，不一定是疾病所引起，可能是每个人的体质不同。有的人的肠道比较通畅，或者说吃的比较多，胃肠蠕动较快，有可能排气量就会增多，放屁多，声音大，这也没有什么太大的影响。另外一种情况如果放屁多，而且放屁臭，可能就是有消化不良或者积食的情况存在。因为大便在体内停留的时间比较久，所以过度的发酵引起排气量增多，放屁臭。可以服用促进胃动力的药物，来帮助胃肠道蠕动，例如吗丁啉、健胃消食片、大山楂丸，平时注意多做运动。

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放屁多首先与过量食用淀粉类食物有关，例如甜食、红薯、土豆等，多吃面食的人也会放屁量增多。还有一种可能是过量食用容易产气的食物，比如洋葱、卷心菜、豆类以及其他豆制品。还可能考虑是胃肠胀气的表现，胃的消化功能有问题，胃的消化功能不好，导致体内气体量增多，出现腹胀、肠鸣、嗳气、放屁多等症状。可以多吃健脾胃的食物，例如山药、山楂、麦仁、燕麦、薏米等等，也可多吃粗粮，促进胃肠蠕动，帮助消化。药物可以服用吗丁啉、斯达舒、达喜。

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一直放屁，放屁多、放屁臭，可以考虑以下几种原因：1、是否受风受凉？比方在冬天保暖不到位，腹部胃肠道受凉刺激，就会导致气体量增多，放屁多，肚子咕噜咕噜响，或者在夏季吹空调，也会导致这种症状。2、是不是饮食不当？吃得太多、太饱，特别是吃得过于油腻，肉类的摄入量过多，就会导致放屁多、放屁臭。3、是否使用容易胀气的食物？例如甜点，含木糖醇、含淀粉量多的食物，豆类制品等。可以通过适当的运动，促进胃肠道蠕动，帮助消化，也可以服用药物，吗丁啉、莫沙必利、健胃消食片、大山楂丸。

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放屁多、放屁臭，可能是有便秘的表现。由于胃动力不足，胃肠道蠕动慢，大便在体内停留的时间过久，过度发酵，所以导致放屁臭。平时注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃粗纤维食物，例如韭菜、蒜苔、芹菜、山药、红薯谷类食品等。还可以多吃香蕉、蜂蜜、茶油等具有润滑通便作用的食物。药物可以服用麻仁软胶囊、摩罗丹、复方芦荟胶囊。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
放屁的声音因人而异，有的人放屁的声音大，有的人放屁的声音小。无论多大或者多小，只要是有正常的排气，至少说明肠道是通畅的，没有发生肠梗阻的现象。如果是炎症的肠梗阻，排气、排便现象就会减少，甚至消失。如果放屁多、放屁臭，有可能是消化不良的表现。胃肠蠕动慢，大便在体内停留的时间比较长，过度发酵就会使屁很臭。另外，胃动力不足会导致体内的气体量增多，也会使排气量增多。可以吃一些健胃消食片、鸡内金片、吗丁啉，促进胃动力帮助消化。

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没胃口指的是食欲不振、吃不下饭，解决这个现象通过以下几种办法。首先要注意规律饮食，保证每日三餐都要吃，不能一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃，不好吃的就不吃。另外多吃水果，吃不下饭可能是因为上火所导致。多喝水，适量的吃清火的水果，例如葡萄、橙子、柠檬、橘子、火龙果、猕猴桃等能够降火，增加食欲。再有可以吃香菜，香菜、生姜有助于解油腻，还能有促进消化的作用。另外注意情绪，当情绪紧张、烦躁、过度劳累时，就会导致吃不下饭，所以调节情绪，放松心情，有助于增加食欲，还可以多吃开胃的食物，例如醋、辣椒。

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花生米不治胃病，但是它是一种养胃的食物。如果胃的消化功能不良，或者有慢性胃炎的表现，建议可以适当多食用花生。类似的食物，比如大枣、茯苓、山药、芡实、薏仁、赤小豆、莲子、栗子，这些都是可以的。如果胃的消化功能不好、出现慢性胃炎，一般会出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐，甚至发热、腹泻等症状，多与病毒感染、自身免疫力低下，或者服用某些对胃有害的药物有关系。平时注意清淡饮食、合理饮食、规律饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜；药物可以服用整肠生、思密达、吗丁啉、兰索拉唑。

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孩子出现上吐下泻，这是急性胃肠炎的表现。除去快速止泻之外，还必须要结合抗生素治疗。在积极治疗的同时，也可以给孩子通过饮食调理，来起到健脾开胃、调节脾胃的功效。例如可以给孩子多吃以下这些食物，大枣、山药、白果、牛奶、薏米、赤小豆、芡实、土豆、山楂、胡萝卜、莲子、苹果、桃子、木瓜、桂圆、荔枝、甘蔗、椰子、无花果。这些食物都能够缓解腹部疼痛，属于温性食物，能够强身健体，有解除消化不良症状的功效。

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脱水是指人体由于病变消耗了大量水分而不能及时补充，就会造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成人虚脱，甚至影响到生命。轻度脱水会产生头痛、头晕、四肢无力、皮肤弹性稍有降低或者脱水的症状。宝宝腹泻或者呕吐是最容易发生脱水的症状。具体也可以表现为尿少、无尿、精神萎靡、皮肤弹性差、眼窝凹陷、口唇黏膜干燥、烦渴欲饮等等。一旦出现脱水现象，注意及时补充身体水分，可以口服补液盐，喝5%-10%的淡盐水，多吃热汤类的食物，应该有一定的缓解。

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胃疼可能是胃肠受到凉刺激所导致的胃肠痉挛现象，也可能是胃的消化功能不好，消化不良的表现，也有可能就是胃部慢性胃炎的表症。胃痛想要缓解，可以服用三九胃泰颗粒、吗丁啉、健胃消食片、复合维生素B片等。可以用暖水袋在腹部热敷，缓解寒凉刺激，缓解胃痉挛。也可以多吃一些温热易消化的食物，例如各种热汤类，特别是面片汤、挂面汤，面食能够养胃，而且能够为身体补充水分。