田亚坤

讲解医师：田亚坤  （主治医师）
就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
积食就是指进食过多或者过量食用不易消化的食物。食物在肠道里堆积滞留所引发的身体不适，一般症状有鼻梁两侧发青、舌苔白厚、口臭、口中有酸腐的气味，也会伴有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、手足发烧、精神萎靡等症状。积食的治疗先要从调节饮食来入手，控制进食量，食物应软、稀易于消化，多吃米汤、面汤类也可以服用促胃动力的药物，帮助对食物的消化和吸收。例如莫沙必利、保和颗粒、健胃消食片、鸡内金片。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
胃炎是因为胃黏膜发生炎性病变，主要的临床表现有腹胀、腹痛、反酸、嗳气、烧心、恶心、呕吐等。胃炎具体可分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，一般是由于病毒感染，例如幽门螺杆菌，或者脾胃虚弱、体虚、自身免疫力低下，或者服用某些对胃有害的药物，也会导致慢性胃炎，如阿司匹林。平时要清淡饮食，合理饮食，忌食辛辣油腻刺激寒凉的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，可以多吃一些鱼、虾、蛋、豆类制品，这些高营养易消化的食物。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
导致月经推迟的原因有很多，例如妇科炎症、情绪紧张、工作压力大、内分泌失调、作息不规律、寒冷、怀孕都可能导致月经推迟。如果没有性生活或者没有在不安全期性生活，可以排除怀孕的原因。这种情况下，肚子疼应该是月经即将来潮的一种表现。但是可能由于平时生活作息不规律或者过于劳累过于紧张、压力大，精神因素和经期也是有关系的。平时注意保持心情愉悦，规律作息，不要吃生冷的、辛辣的、油腻的、刺激性食物，可以再等一等。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
胃部肠部溃疡是因为胃肠道分泌的酸性融物过多，引起自身消化的炎性病变，多发于胃部以及十二指肠，球部出现胃溃疡属于比较严重的胃病。同时可能会伴有上腹痛。例如灼痛、顿痛、饥饿感，嗳气，反酸，食欲不振，恶心等症状。平时避免劳累，规律作息，清淡饮食，规律饮食，合理饮食。药物可以服用奥美拉唑，阿莫西林，吗丁啉，硫糖铝。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
打嗝在医学上称为嗳气。出现嗳气情况，有两种办法可以迅速缓解症状。一种是弯腰喝水法，另一种是屏气法，屏住呼吸30-45秒，这两种方法可以快速停止嗳气。但是，如果长期反复地出现嗳气情况，意味着可能有慢性胃炎或者消化不良的症状。慢性胃炎、消化不良的一般症状有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、嗳气、腹泻、便秘，甚至发热等。所以，平时要通过饮食调理，例如合理饮食，不要吃得过多、过饱，清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻的食物，规律饮食，三餐定时定量。药物可以考虑服用吗丁啉、达喜、健胃消食片、多酶片、双歧杆菌。

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肚脐周围痛一般是由于受风、受凉所导致的肠易激综合征，这种情况属于正常保护性生理反应，肠胃受到外界刺激，例如吃冷饮或受风、受凉，刺激胃肠蠕动加快，使机体迅速将其排除。肚脐周围疼痛可能会伴有腹泻、腹胀、肠鸣等症状。注意腹部保暖，多吃温热、易消化的食物，例如米粥、面片汤、姜丝挂面汤等；药物可以服用乳酸菌素片、整肠生。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
大便绿色可以考虑是几个方面所引起的，一个是上消化道出血，还是食用了含黑色素、绿色素的食物等等。比如有些胃溃疡出血的病人，就会产生黑绿色的大便。有的时候食用过多绿色蔬菜也会排出绿色的大便。所以去医院做大便常规，会更加放心。药物可以服用吗丁啉、双歧杆菌。注意腹部按摩，腹部热敷，来调节肠道功能，可以多吃健胃消食片，积极参加体育锻炼，避免劳累，注意腹部保暖。

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就职单位：首都医科大学附属北京佑安医院感染中心
胆汁倒流即胆汁反流症或反流性食管炎。一般症状有腹胀、反酸、烧心、嗳气、呕吐甚至吞咽困难、胸骨后疼痛。在用餐后上述症状会加重。胃部和肠部有一个连接的“开关”，叫幽门。幽门括约肌松弛，胃内的食糜和十二指肠内的胆汁可以返流到胃部，侵蚀胃黏膜，造成胃黏膜受损、水肿甚至糜烂、溃疡发生炎性病变，形成慢性胃炎。胆汁中的胆盐，也可刺激胃黏膜，使胃酸分泌增多。幽门螺杆菌也会引发食管炎，造成胆汁反流。可以用莫沙必利、吗丁啉增强胃动力，服用奥美拉唑抑制胃酸分泌，加用硫糖铝保护胃黏膜。

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放屁声音大与小，这并不能标志着什么器质性病变，不一定是疾病所引起，可能是每个人的体质不同。有的人的肠道比较通畅，或者说吃的比较多，胃肠蠕动较快，有可能排气量就会增多，放屁多，声音大，这也没有什么太大的影响。另外一种情况如果放屁多，而且放屁臭，可能就是有消化不良或者积食的情况存在。因为大便在体内停留的时间比较久，所以过度的发酵引起排气量增多，放屁臭。可以服用促进胃动力的药物，来帮助胃肠道蠕动，例如吗丁啉、健胃消食片、大山楂丸，平时注意多做运动。

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放屁多首先与过量食用淀粉类食物有关，例如甜食、红薯、土豆等，多吃面食的人也会放屁量增多。还有一种可能是过量食用容易产气的食物，比如洋葱、卷心菜、豆类以及其他豆制品。还可能考虑是胃肠胀气的表现，胃的消化功能有问题，胃的消化功能不好，导致体内气体量增多，出现腹胀、肠鸣、嗳气、放屁多等症状。可以多吃健脾胃的食物，例如山药、山楂、麦仁、燕麦、薏米等等，也可多吃粗粮，促进胃肠蠕动，帮助消化。药物可以服用吗丁啉、斯达舒、达喜。