王新义

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
临床上可以采用中医综合治疗瘦大腿，大腿的内侧容易产生肥胖，造成皮下的脂肪堆积。我们可以采用全身以及大腿局部的穴位埋线、经络刮痧、局部的拍打，以及中药的口服、局部的外敷进行综合治疗。另外，建议每天行走一万步，粗纤维饮食，低热量、低脂肪饮食，这样可以提高人体的代谢效率，快速代谢掉全身以及大腿局部的脂肪。此外，建议每天拍打大腿内侧、外一万拍，可以进行1-2次，这样可以刺激局部的经络腧穴，起到健脾利湿、疏通经络的作用，可以起到快速减肥的目的。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
肥胖病人多伴随有内分泌失调的症状，一般可能出现高血压、高血糖、高血脂，这三个方面，高血压出现之后可能就出现头晕、头痛、失眠、眼胀等症状。另外，高血糖的症状可能会出现口干、大便干、舌红等症状，患者容易饥饿的快。还有高血脂的症状，高血脂症状可能会出现血液粘稠，堵塞脑部或者局部的血管，出现脑部的供血不足或者出现脑梗塞等症状，甚至出现肢体的偏瘫，还有可能会出现交感神经的异常，比如汗多、出汗异常等症状。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
小腿粗靠抽脂这个方法是不靠谱、不可行的，只是暂时将体内多余脂肪抽出体外，不把体内循环、内分泌调整好，小腿很快就会堆积更多的脂肪。所以减肥一定要选择科学、合理的方法，要靠科学的运动、清淡的饮食进行配合，也可以选择中医穴位埋线方法，局部进行穴位埋线可以起到活血化瘀、健脾利湿的作用，加快局部脂肪代谢，从而很快将小腿脂肪代谢完毕。另外这方法不容易反弹，能起到很好的减小腿作用。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
肥胖对人体健康有很大的影响，肥胖不仅影响人自身的美观还影响人的身心健康，肥胖对人类的危害甚大，是导致高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤的主要原因，肥胖程度越高对人的生命健康危害越大。全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡达340万，成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素。肥胖对身体至少有十大危害，内分泌方面，会造成内分泌功能紊乱，患糖尿病、高血脂风险明显增高。肝胆性疾病，脂肪堆积会形成脂肪肝。肾脏方面，损伤肾脏导致肾炎、尿毒症等疾病。另外，对骨关节病也会有促进作用，过度运动容易给骨关节造成负担。大脑，超重者患脑组织比正常人少4%，早衰8年。肺脏方面，也会影响到呼吸，容易打鼾、憋气甚至呼吸暂停。对心脏来说，容易加重心脏负担，高血压心脏病风险比较高。癌症方面，肥胖容易引起十多种癌症。结肠方面，容易造成蠕动减弱，易发生便秘等因素。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
风湿性关节炎食物排除疗法，实际上是一种饮食调整的方法，风湿病的饮食治疗是通过调整、控制患者饮食，减轻改善病情，防止和减少复发的一种治疗方法。排除疗法是把某种特定的食物，由饮食中加以清除。食物排除疗法包括3个步骤：第一、排除期，将所有可能导致症状的食物从饮食中加以清除，以观察症状是否好转。第二、重新引入期，如果已经排除期后症状确定消失，则每隔一段时间重新加入一种被清除的食物，观察是否引发症状。第三、双盲法激发期，设计双盲试验，用可疑食物激发，这是为了研究的可信度，以证实前两期得到的结果是否可信。这种食物调控方法约耗时6周，这是目前最精确，最可信的研究饮食反应的方法，这种食物排除疗法应该在医生的指导下进行，以免发生营养障碍疾病。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
类风湿性关节炎一般病程迁延难愈，常年需要治疗，单纯靠药物治疗有很大的局限性，所以一般建议病人食疗配合的方法。如何选择正确的食疗食品，这就要采取辨证饮食，根据患者的体质辨证，把患者的体质分为寒性的、热性的、虚性的，和湿性的四种。寒性的体质建议食疗是以牛肉、羊肉、山药等温性食物为主；热性体质的病人一般建议食疗是以莲子、薏仁、绿豆等清热食物为主；虚性的患者建议以山药、薏米、西洋参、阿胶等食疗食品为主；湿性的患者一般治疗建议以梨、苹果、枸杞子等清热、凉血的食物为主。

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就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
风湿性关节炎药敷疗法有很好的效果，但是仍要以辨证治疗为主。如果是寒性的风湿性关节炎一般可以采用大青盐或者其他温热性质的药物进行外敷治疗，大青盐可以采用微波炉加热，然后布包外敷于关节局部，起到温经通络的作用，如果瘀血比较重可以用艾叶、红花这些活血化瘀的药物局部外敷，起到通经活络，活血化瘀的作用。另外，也可以采用药物粉碎之后进行局部的穴位贴敷，也能起到很好的效果。

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就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
风湿性关节和类风湿性关节炎有很大的不同，是两个迥然不同的疾病。风湿性关节炎目前一致认为，与A族的溶血性链球菌的感染有关，它主要出现的症状是关节呈游走性的疼痛以膝、踝、肘、腕等大关节为主，是游走性的，局部出现红、肿、热、痛还伴随有发热，甚至有些关节附近皮肤的皮下结节常反复发作。类风湿性关节炎是以关节内或者关节周围的晨僵为主要表现，往往持续1-2个小时，活动后会明显减轻，而且类风湿性关节炎往往是以小关节的病变为主要特点，小关节往往是对称的，比如双足、双脚都是对称性的，通过这些特点很容易区分。

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就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
治疗类风湿性关节炎的药膏有很多，在中药方面一般情况下是主要采用清热解毒、活血化瘀的中药为主，可以用大黄、冰片、黄芩、黄连、黄柏等中药制成膏药，局部外敷。一般情况下，需要在专业的中医辨证后，指导下进行使用，不建议自行使用。西医方面可以采用非甾体的消炎膏药，可以遵医嘱使用药物治疗，比如吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬凝胶贴膏、吡罗昔康贴片等局部外敷，也可以帮助患者起到消肿止痛的作用，可以快速的缓解关节炎症，能够控制疼痛。

讲解医师：王新义  （副主任医师）
就职单位：河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
类风湿性关节炎慢性期可以采用按摩的方法，急性期红、肿、热、痛的时候一般不能采用按摩方法。采用按摩方法时一般开始采用放松的手法，一般以轻柔的按法、揉法为主，放松之后可以采用关节的抖法、捋法、弹法等疏通关节、活血化瘀，按摩后可以再采用揉法结束手法。按摩治疗主要是以松解关节的粘连，保持关节的活动度为主，所以手法上以病人的耐受力为主，可以起到疏通经络、活血化瘀的作用。