李红

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺的通气量主要是指在单位时间内出入肺的气体量。在临床上有一些相应的指标，主要的是指每分钟的静息通气量。正常值对于成年男性是在6000-8000ml左右，女性成年人是在4000-4500ml左右。最大的通气量正常值对于成年男性大概是在100-106L左右，女性成年人为80-85L左右。肺的通气量和性别、年龄以及身高，还有个体的体表面积都有关联，而且与机体自身的呼吸肌的运动也有一定的影响，每个人都有一定的差别。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
颈肌筋膜炎的治疗方法有很多，主要是解除肌痛点去除基本的原因和诱因。包括药物治疗可以服用舒经活血类的中药和维生素B1等。对原发性的筋膜炎疗效非常好，另外就是采取局部的封闭治疗。痛点封闭可以用1%的利多卡因和强的松龙1毫升进行局部痛点的封闭。可以取肩颈、天宗、曲池、合谷、尺泽、太渊、阳池穴。每次选三到四个穴位，每个穴位每次十到二十分钟，每天做一到两次，连用十到二十天。另外就是物理疗法理疗，包括针灸、按摩、推拿、红外线等等。

讲解医师：李红冬  （主治医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院呼吸内科
女人经常感冒主要是由于自身的免疫力下降，容易受到外界病原体的入侵。这个时候可以吃食物和适当吃提高免疫力的药物以防止频繁的出现感冒，比如可以多吃颜色相对比较鲜艳的蔬菜和水果，富含多种维生素、微量元素能够提高女人的免疫力。另外还可以服用药物，比如六味地黄丸、冬虫夏草胶囊、玉屏风颗粒、补中益气颗粒以及转移因子，适当剂量的维生素C，上述措施都能够增强女性抵抗感冒病原体的能力，防止经常出现感冒。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
感冒是不能够运动的。感冒是由于机体抵抗力下降，受到病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体的入侵，使上呼吸道黏膜发生炎症反应。此时机体内的免疫反应强烈，机体大部分的体力都在用于与感冒病原体做斗争，而运动能够加快人体的能量消耗，会损耗机体的体力，这对于感冒的病情恢复是非常不利的。在运动的过程中容易出汗，容易吹风、淋雨、受凉，会进一步加重感冒的症状。所以这个时候应该适当的卧床休息，促进体力的恢复，增强机体抵抗感冒病原体的能力。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
从病毒学的角度讲，被乌龟咬伤不用打狂犬病疫苗，因为被温血动物咬伤，是打狂犬病疫苗，比如犬类、猫、蝙蝠、狐狸等。但是被乌龟、蛇、甲鱼等冷血动物咬伤，不需要打狂犬病疫苗。 从另一方面讲，被乌龟咬伤，如果伤口比较深，出血的话，应该打破伤风疫苗。因为破伤风是破伤风杆菌经由皮肤或者黏膜伤口侵入人体，在缺氧环境下生长繁殖，产生毒素，引起阵发性肌挛缩特异性感染，愈后非常差。 以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
辅酶Q10是人体自身产生的一种辅酶，对人体健康的维护有着比较好的作用。但是并不是所有的人群都适用，部分人群使用了辅酶Q10，不仅不能起到良好的疗效，甚至还可能造成危害。适合服用辅酶Q10的人群主要有糖尿病患者、癌症患者、抗衰老人士、免疫力低下的人以及心脑血管疾病的患者。 而不适宜服用的人群包括未成年人群以及过敏体质人群，还有孕妇、哺乳期的妇女，还有未采取避孕措施，但是要准备受孕的女性。这些大家一定要分清楚，适应的人群和不适宜的人群。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺结核复发的症状主要有咳嗽、咯血、潮热、盗汗、消瘦，而且反复的出现胸闷、气短、咳血痰、咳黄痰、咳脓痰等。主要见于肺结核曾经得到好转的控制，但是由于耐药菌的产生又死灰复燃，或者是没有经过正规、规范、规律的全程用药治疗而导致。这时尽早去正规医院进行相关的检查，比如拍一下胸片、取痰液做病原体培养以及药物敏感试验，进行及早的、规律的、联合的、足量的、全程的使用药物。另外，生活护理方面要注意保暖、避免受凉，防止继发其它的病原体感染，以及一些并发症出现，比如脓胸、脓气胸、肺不张等。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺结核钙化大多数是不会传染的。肺结核是因为机体的抵抗力下降，受到结核分枝杆菌感染，所引起的一种慢性呼吸系统的传染性疾病，一般通过呼吸道以飞沫传播的方式进行播散，主要的传染源是正处于炎症活动期的排菌患者。一般肺结核经过规范的联合抗结核药物治疗以后，大多数患者可以治愈。肺结核的一些局部病灶会出现钙化，这些钙化病灶提示肺结核已经治愈。钙化的病灶只是肺结核治愈之后，留下的结核杆菌对肺组织的损伤，类似于伤痕，并不属于活动期的炎症病变，所以没有传染性。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
肺结核患者食物的选择有忌口，不要吃油炸的以及过于油腻、辛辣、刺激的食物，也不要吃容易生痰，造成肺火过旺的食物，更不要酗酒。忌口的具体食物，比如羊肉、牛肉，海鲜类的虾、大闸蟹、贝壳以及五花肉、三文鱼、金枪鱼以及油条、油饼、米酒、豆腐乳、大葱、大蒜、尖椒、胡椒、韭菜、洋葱、茴香、生姜、芥末、榨菜以及芒果、龙眼、荔枝、榴莲等。可以选择相对比较容易吸收消化的，并且能够养阴清肺、润肺的食物，比如银耳、樱桃、黑木耳、山药、芋头、香蕉、西瓜等食物。

讲解医师：李红冬  （副主任医师）
就职单位：深圳市宝安区人民医院全科医学科
哮喘不能够喝酒。哮喘又称为支气管哮喘，是由于各种原因导致的气道高反应状态而出现呼吸道充血、水肿，大量的炎性分泌物渗出，而且还会伴随支气管平滑肌肉的挛缩，从而导致气道的狭窄，引起呼吸困难，甚至造成缺氧的状态。如果这时候喝酒，会加重这些症状，加重病情，甚至引起呼吸衰竭。所以，哮喘的病人尤其在急性发作期，一定要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，包括不要喝酒，以免诱发哮喘急性发作的状态。