李晓杰

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
窦性心动过缓，可以见于正常人，一般心率不低于56次/min。如体力劳动者、运动员不引起症状。疾病状态可以见于甲状腺功能减退、心脏病的患者。这种情况建议到正规医院心血管内科就诊，做心彩和甲状性功能检查，明确病因治疗。如果有心动过缓的患者，出现心慌、气短，可以口服提高心率的药物，如宁心宝、参松养心胶囊等。如果心率低于38次/min，出现短暂性晕厥、眼前发黑等情况，需要安装心脏起搏器，到三甲及大型综合性医院心血管内科就诊。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
如果甘油三酯高于5.65mmol/L就要考虑药物治疗，如口服非诺贝特等药物。轻度的可以通过饮食、运动达到治疗的目的。平时要注意饮食控制，尽量不吃或者少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼籽、蛋黄、动物脂肪等等。要多吃富含粗纤维的食物，如蔬菜、水果、干果等食物，可以多吃鱼类，尤其是海产品、大豆及豆制品，瘦肉、禽肉都可以的。加强锻炼，多运动，肥胖者必须减肥，这样可以达到快速降低甘油三酯的目的。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
轻度高血脂的患者，不必用药治疗，可以通过饮食、运动达到降低血脂的目的。如果是甘油三酯中度以上升高，达到正常值的2倍以上，可以口服非诺贝特治疗。如果是胆固醇和低密度脂蛋白中、重度升高，可以口服他汀类药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、洛伐他汀等。监测血脂，定期复查，平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏、动物脂肪、鱿鱼、蛋黄、脑、骨髓等。要多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物、粗粮等粗纤维食物。要多做户外的有氧运动，肥胖者必须减肥。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
心跳加快的生理性原因是发热、剧烈运动、过于紧张。疾病状态可以见于心脏病、心律失常的患者，也可以见于甲状腺功能亢进的患者，或者β受体功能亢进的患者，这样就需要到正规医院心血管内科就诊，做心脏彩超、心电图、心肌酶检查、甲状腺功能检查也需要做，需要空腹采血。明确病因后，根据具体的原因，考虑用药的问题。平时要注意劳逸结合，避免紧张、焦虑等不良的情绪，不要喝有兴奋作用的饮料，如浓茶、咖啡、红牛等饮料。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
轻度高血脂的患者，不必用药治疗，可以通过饮食、运动达到降低血脂的目的。如果是甘油三酯中度以上升高，达到正常值的2倍以上，可以口服非诺贝特治疗。如果是胆固醇和低密度脂蛋白中、重度升高，可以口服他汀类药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、洛伐他汀等。监测血脂，定期复查，平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏、动物脂肪、鱿鱼、蛋黄、脑、骨髓等。要多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物、粗粮等粗纤维食物。要多做户外的有氧运动，肥胖者必须减肥。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
血脂偏高，可以通过饮食、运动达到降血脂的目的，但是要注意定期复查。高血脂可以导致血管硬化，引起脑血管疾病、心血管疾病、动脉硬化等严重的后果。饮食上平时要低脂、低胆固醇饮食，不要吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子等。要多吃鱼类，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、大蒜、洋葱等。膳食中要多吃燕麦片、荞麦等粗粮以及海带。富含膳食纤维的食物，多吃豆类、番茄、乳制品等食物。不要饮酒，加强锻炼，多运动，肥胖者减肥。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
轻度的甘油三酯升高不必用药治疗，可以通过加强锻炼，多运动，低脂肪饮食达到降血脂的目的。如果达到正常值的2倍以上，建议口服非诺贝特治疗，定期复查血脂。平时，不要吃动物脂肪、内脏、骨髓、脑、鱿鱼、蛋黄、鱼籽等高脂肪的食物，少吃油腻、油炸的食品。要多吃新鲜的蔬菜、水果，进食谷物、粗粮等粗纤维的食物。同时要加强锻炼，多运动，肥胖者要减肥。平时要注意定期复查血脂，根据情况考虑调整用药治疗。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
轻度的高血脂不必用药治疗，可以通过饮食和运动达到降血脂的目的。中、重度的血脂需要药物治疗，到正规医院心血管内科就诊，根据具体增高的项目考虑用药问题。平时必须注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏、动物脂肪、蛋黄、鱼籽等。要多吃高纤维的食物，如粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。另外，要多饮茶，有降血脂的作用，如绿茶。也要戒烟、限酒，否则对高血脂都是不利的。平时要限制总热量，不要吃得太多，肥胖者必须减肥，加强锻炼，多运动。

讲解医师：李晓杰  （副主任医师）
就职单位：磐石市医院心血管内科
血脂高要看具体哪项高，如果甘油三酯高，可以口服非诺贝特的药物治疗。如果总胆固醇或者是低密度脂蛋白增高，可以口服辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物，都有很好的效果。同时要配合饮食、运动、减肥等综合治疗，达到降血脂的目的。食物要少吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子等，这类食物可以增加血脂，不利于身体健康。要多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼类、燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带等含膳食纤维丰富的食物，利于降血脂。