李娟红

  • 坐月子腰痛怎么办(视频)

    坐月子腰痛怎么办
    坐月子期间腰痛可以适当按摩、热敷、口服药物,具体如下:1、适当按摩:适当按摩腹部、腰部与未完全回缩的子宫,可促进子宫收缩,改善腰部、臀部、腹部肌肉松弛情况,能够促进肌肉的血液循环,从而缓解腰痛;2、适当热敷:如艾灸关元、肾俞、长强等穴位,可以进一步改善腰骶部、盆腔、腹部的血液循环,缓解缺血、缺氧状态,缓解腰痛;3、口服药物:可以口服益母草颗粒、红糖水等,能够促进产后子宫收缩、产后恶露排出,缓解因子宫收缩不佳引起的腰痛。
    2023-08-03
  • 经期腰痛是怎么回事(视频)

    经期腰痛是怎么回事
    经期腰疼是因为月经期间女性盆腔、腹部处于充血、淤血状态,体质较弱,易受凉。容易引发盆腔、腹部、腰部等局部组织刺激,而引起腹痛或腰痛症状。因为盆腔、腹腔充血,而诱发周围组织充血,血液循环受限,也会引发腰疼、肚子疼等症状产生。而女性月经期间出血的状态,也可能原发腰椎疾病发作,如腰肌劳损或腰椎间盘突出,月经期间因为体质比较弱,导致突然发病,亦会引起腰痛。
    2023-08-03
  • 月经期腰痛怎么缓解(视频)

    月经期腰痛怎么缓解
    患者月经期间出现腰痛,可通过饮食、按摩、保暖缓解症状,具体如下:1、饮食:患者可适当饮用红糖水、大枣水摄入糖分和能量,并且大枣具有补铁、补血、补气作用,有助于缓解由于失血引起的腰疼;2、按摩:患者可按摩腹部和腰部,尤其是穴位按摩,比如按摩腹部关元穴、腰后部肾俞、两侧腰眼,缓解月经期间肌肉痉挛,改善局部血液循环,有助于缓解腰痛;3、保暖:患者应避免腰部、臀部、腿部受凉,注意保暖。
    2023-08-03
  • 孕妇晚上怎样缓解腰痛(视频)

    孕妇晚上怎样缓解腰痛
    孕妇夜间出现腰疼需要尽早休息、卧床,避免椎间盘受压迫,并且需要明确腰疼产生的病因,针对病因才能有效缓解腰疼。孕妇怀孕后肚子隆起,腰椎力线可能会有所改变,而力线改变可能会加重椎间盘受压程度,甚至发生小关节错位。孕妇通常会有腰腿部、腰臀部疼痛,所以晚上需要尽量早点休息、卧床,避免椎间盘、小关节压力增加,加重腰疼。此外,孕妇需要排除泌尿系统的疾病,比如尿路感染、肾炎,避免疾病加重而引起腰痛发作。孕妇腰痛需要及时就诊,明确病因、病灶,针对病因、病灶做有效干预,从而缓解腰痛的发作。
    2023-08-03
  • 痛风性滑膜炎怎么办(视频)

    痛风性滑膜炎怎么办
    痛风性滑膜炎的患者需口服或局部涂抹消炎镇痛的非甾体抗炎药,以及口服秋水仙碱等药物进行治疗,具体药物如下:1、非甾体抗炎药:塞来昔布、洛索洛芬、芬必得、扶他林等非甾体抗炎止痛药,可消除痛风性滑膜炎引起的炎症、疼痛,也可在痛风性滑膜炎部位,局部涂抹扶他林软膏,缓解局部的肿胀、炎症和疼痛;2、秋水仙碱:口服后,可缓解急性痛风发作所致痛风结石局部沉积,而引发的滑膜炎炎症;3、糖皮质激素:以上方法无明显效果时,可口服糖皮质激素,比如地塞米松或者甲强龙、泼尼松片等,消除痛风性滑膜炎产生的疼痛、肿胀。
    2023-08-03
  • O型腿怎么纠正(视频)

    O型腿怎么纠正
    O型腿的纠正可以通过支具、手术、功能锻炼进行改变,具体如下:1、支具:如果O型腿是发病早期,并且病变较轻微,可以通过穿矫形的鞋,纠正下肢O型的力线,到达改善纠正O型腿目的。可以借助支具,如下肢模具纠正O型腿;2、功能锻炼:可以在康复医生指导下,进行下肢肌肉功能锻炼,增强肌肉弹性与肌力,改善O型腿两侧肌力平衡性,从而纠正O型腿;3、矫形手术:如果O型腿较严重,可能需要到医院请专科医生做相对专业矫形手术。
    2023-08-03
  • 脚拇趾关节痛是什么原因(视频)

    脚拇趾关节痛是什么原因
    脚的拇趾关节疼痛原因较多,主要分为以下几点:1、拇外翻:为临床常见引起脚拇趾关节疼的病因,关节面由于错位受到不良刺激和磨损,产生拇趾关节疼痛;2、周围筋膜炎:足底筋膜炎发作,引起拇趾关节区域疼痛;3、痛风:痛风多发于脚拇趾关节,可引起脚拇趾关节的红、肿、热、痛症状;4、风湿:风湿、类风湿性关节炎可造成拇趾关节疼痛;5、骨刺:拇趾关节退变或生长骨刺,引起拇趾关节疼痛。
    2023-08-03
  • 肌肉萎缩怎么办还能不能治好(视频)

    肌肉萎缩怎么办还能不能治好
    肌肉萎缩是一个相对比较严重的疾病,需要精确诊断引发肌肉萎缩的病因、病灶,尽早针对病因进行干预治疗,才有可能使肌肉萎缩得到控制。引发肌肉萎缩的常见病因如下:1、缺乏锻炼:如长期不锻炼引发的废用性肌肉萎缩,患者能够通过有效的康复运动很好地缓解此类情况;2、腰椎间盘突出症、椎管狭窄:对于腰椎间盘突症出或椎管狭窄引发的下肢肌肉萎缩,患者需要尽早地干预疾病,尽可能地治疗受损肌肉,从而能够治疗肌肉萎缩;3、神经肌肉病变:包括脊髓灰质炎,又称为小儿麻痹,这种神经肌肉病变引发的肌肉萎缩难以治愈。但是如果在早期积极地进行干预治疗,可能会减缓肌肉萎缩的程度和进展。
    2023-08-03
  • 神经性肌肉萎缩还能恢复吗(视频)

    神经性肌肉萎缩还能恢复吗
    神经性肌肉萎缩通常不能恢复,是临床较常见的严重神经肌肉病变。由于肌肉失去神经纤维滋养作用,导致神经出现问题,使神经支配区域的肌肉,失去神经营养作用,出现肌容量减少、废用性肌肉萎缩。导致神经性肌肉萎缩的原因包括运动神经元病、脊髓损伤疾病、脑出血、脑梗等疾病。虽然神经性肌肉萎缩不可恢复,但早期通过系统康复治疗,可以减缓、减慢肌肉萎缩进展。因此患者早期积极进行营养神经和康复干预,较有必要。
    2023-08-03
  • 引起腰腿痛的病因有哪些(视频)

    引起腰腿痛的病因有哪些
    腰腿痛属于临床常见症状,病因较多,生活中过于劳累可引起腰痛、腿痛,一般不超过五天,如超过半个月仍不好转,应及时到医院就诊,积极寻找病因,进行有效治疗。常见病因如下: 1、脊柱病变:如椎间盘突出症、椎管狭窄、腰肌劳损、腰椎滑脱; 2、内脏病变:如肾结石、输尿管结石。或胰腺、胃肠道放射到腰部,产生疼痛不适; 3、盆腔病变:女性盆腔炎、附件炎可引起腰疼、腿疼; 4、髋关节、膝关节、下肢血管闭塞、脉管炎,可引起腿疼。
    2023-08-03