扁平足

在儿童尤其是婴幼儿的时候，因为足部脂肪比较多，家长会考虑孩子是否为扁平足，再加上儿童在4岁以内，因为踝穴发育的不平衡，踝穴往往是向外侧倾斜，足往往表现为后足外翻。扁平足或称为柔韧性的扁平足往往也是后足的外翻，这时家长会疑惑如何判断扁平足。可以让孩子足尖站立，足弓出现，后足就会由外翻变为内翻，这时候就可诊断为柔韧性的扁平足。在孩子4-5岁以前，如果单纯有后足外翻，但是行走时还是有足弓，就不能称之为扁平足或者柔韧性的扁平足。

扁平足更常见的是因为先天性发育的问题而引起扁平足，顾名思义扁平足是足部足弓出现了问题。 正常人有比较高的足弓，但如果足弓消失变成了扁平足，其实目的主要是恢复正常的生理性足弓。如果是鞋或特定的鞋垫穿上之后能够让足弓得到非常好的恢复，便可以达到目的。目前市面上针对扁平足的特殊鞋，其实并不是很多，主要集中在里边的鞋垫。 因为鞋要成批量生产，但是鞋垫来可以因人而异，所以建议如果是早期扁平足，可以选择一双合脚的鞋垫来恢复正常足弓，达到缓解因为扁平足而带来足痛的效果。

扁平足如果出现了症状之后，其实最明显直观的表现是足弓塌陷。正常要印脚纹，可能只有前脚掌和脚跟着地能够印出印来，但如果扁平足之后，可能整个脚底都会印出，症状除去外形之外还会引起关节力线发生变化而引起足踝疼痛，足踝疼痛往往是日积月累之后才会造成，但扁平足其实也是发育性形成的问题，早期可能没有任何症状，随着时间延长，力线变化而造成关节软骨和肌腱韧带损伤，而最终出现疼痛表现，所以扁平足的表现早期、中期和晚期不同。随着时间延长，扁平足出现疼痛和畸形的变化会越来越重。

平足症根据分期和严重程度，不同阶段症状不太一样。扁平足分四期，一、二期症状可能是在足内侧舟骨区域和胫后肌走形区域出现疼痛，也可能是外侧腓骨下方撞击疼痛。三期可能会形成关节疼痛，因为它会导致关节炎形成。第四期除足部疼痛外，可能还会出现踝关节疼痛。严重平足患者，单脚提踵动作不能很好的完成，会有一些疼痛。临床很多平足患者不是因为扁平足问题而就诊的，是扭到脚了，来医院看是扁平足患者，因为平足的平衡、稳定性会受到影响，容易出现崴脚现象。

一旦发现扁平足建议尽早矫正。足弓的形成在5-6岁才开始，所以，在孩子1-2岁时如果足弓有所塌陷，不要过分着急。如果孩子5-6岁时仍然足弓塌陷，则可能是扁平足。大部分青少年平足为可复性平足或叫柔软性平足，通过干预能让足弓畸形得到矫正或不再加重，给予微创手术、鞋垫或理疗方式，可让足弓塌陷得到控制。成年后平足畸形叫僵硬性平足，不会随着受力不同而改变，手术方式要看症状情况，有些畸形可能一辈子没有症状。所以，成年平足的矫正，根据病人是否出现疼痛症状，对生活是否有影响来决定，如果对生活有影响，保守治疗效果不好的时候，应该尽早考虑进行手术干预和治疗。

父母有扁平足，自己的子女就有可能患扁平足。所以对于这方面的家庭而言，一定要关注自己的孩子走路姿态，包括足底足弓形态，要经常观察。而扁平足的支具矫形是针对于任何年龄段都有效。比如不能完全的矫正足底畸形，但是能够缓解他的症状，这也是非常重要的。对于刚发现遗传性扁平足，需要进行矫正，矫正的方式有手法按摩复位、石膏固定，包括矫形鞋等治疗，也可以穿合适矫形鞋垫，都是可以进行很好治疗，但是一定要到正规医院治疗。

扁平足也可进行手术，根据患者扁平足类型、畸形程度、年龄，决定是否手术。通常都是在12岁以后，甚至在14-15岁，足部的骨骺已经基本闭合，不再继续生长发育时，才考虑做比较针对性手术，包括截骨手术、重建性手术、软组织手术，患者在术后也需进行康复训练。 在临床中所见到的扁平足分为四种，对于先天性的扁平足、松弛性的扁平足都可以进行支具矫形。对于矫形效果比较明显的患者，可以持续佩戴。通常矫形鞋的佩戴都要经过1-3年，这样的长期的过程进行矫正，才能收到满意效果。包括刚佩戴矫形支具时，患儿会感觉不舒服，但其佩戴的时间越长、越规范，矫形的效果越好。

因为小孩处于生长发育时期，包括骨骼、肌肉、肌腱都没有完全发育，存在从疾病状态向好的转归的过程。小儿扁平足通常可以进行治疗，多数患儿也能够有非常好的效果。 但对于一些特殊类型，包括松弛性扁平足、韧带松弛扁平足，包括合并其他器官系统的疾病，比如神经肌肉系统的疾病，就会导致孩子自身骨骼、肌肉发育畸形，包括其他器官系统的发育不完善。这样治疗效果可能就要差一些，通常会选择前期支具矫形，不能完全治好，但是可以达到缓解神经肌肉所致的骨骼、肌肉、肌腱发育的畸形进一步扩大。在发育基本停止时进行手术治疗，也为以后手术奠定良好基础。

在门诊中有一些患儿是由于认识方面的问题而耽误治疗，比如家长对于扁平足认识不足。通常对于扁平足的治疗，建议早发现、早治疗。对于下肢步态行走异常的患儿，建议到专业的儿童骨科门诊诊断。对于扁平足已经出现行走的足部疼痛患儿，如果一旦疼痛已经达到一定的时期，一定要到专业的小儿骨科门诊就诊。 对于儿童扁平足预防，首先家长就已经有扁平足，孩子出生后就要高度关注是否有扁平足。如果有就询问专业小儿骨科医生，何时进行治疗，哪种治疗方式更规范；对于任何年龄段发现有扁平足的患儿，要及时就诊，通过专业医生检查，包括专业仪器的检查就可发现扁平足。所以我在认识上提高这种疾病的认识，包括对疾病危害的认识，才能够更重视疾病，才能更早期发现。

扁平足最初在患者站立、行走较多时，会感觉足部疼痛，经休息可以好转。在负重、直立时，脚处于悬前位，即足前外展、足内侧塌陷、距骨头向内侧突出。 随着病情的发展，下肢力线从一二跖间就转移到第一跖内侧，严重者足内侧缘与地面的接触。跟骨外翻、跟腱挛缩并向外偏斜，舟骨结节完全塌陷，向内侧突出的距骨头和载距突也向指内侧进行突出。舟骨结节和载距突的距离增加，距下关节运动，包括内外翻活动也正常或增加，腓骨肌和伸趾肌略紧张。 目前随着对自身疾病的认识，包括对生活质量的要求不断提高，也发现好多扁平足患者，家长们也非常重视。在临床工作中经过仔细查体，包括X光片结合辅助检查，可以得出结论，并给患者进行科学指导。通常多数患者家长都比较接受，告知家族中有扁平足，极有可能是一种遗传性扁平足。