慢性咽炎

慢性咽炎一般不会传染给儿童，但如果慢性咽炎急性发作或并发鼻窦炎、扁桃体炎时，容易感染细菌和病毒，易发生传染。故在日常生活中，大人和儿童应保持良好的卫生习惯，不共用茶具、碗筷等，尤其不能嚼食喂养。注意多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，少食煎炸食物，保持大便通畅。若感觉咽部异常，或经常张嘴呼吸，有趴睡习惯时，应及时就诊。

慢性咽炎患者，建议及时到正规医院，进行检查和治疗，切勿贪图方便，或听信别人的推荐，自行到药店买药服用。胃火炽盛、肺部积热等原因引起的慢性咽炎时，咽炎片能清火利咽，疗效较为确切，但咽炎片并不适合所有的患者，因每个人的体质不同，本身脾胃虚弱或并发有其他疾病的患者，不建议自行使用药物，以免加重病情，引发不良反应。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

慢性咽炎患者，应加强身体锻炼，增强体质，提高自身免疫力。瑜伽、太极拳、五禽戏、八段锦，以及慢走、打球、游泳等，都是适合慢性咽炎患者的运动。锻炼不仅对人体的腰椎、颈椎、肩关节、手关节、腕关节好处甚多，而且可提高对病毒的抵抗力，但应注意运动应适度，避免剧烈运动，尤其在饭后。而且在运动的同时，应保持良好睡眠，才能起到更好的作用。

慢性咽炎，建议及时到医院挂耳鼻喉科就诊，该科医生可熟练使用鼻镜、间接喉镜、鼻咽镜等专业检查仪器，经验丰富，专业水平高。另外，按实际情况，也可以挂中医内科，慢性咽炎一般分为肺肾阴虚、脾胃气虚、脾肾阳虚、痰凝血瘀四种类型，中医科可根据患者的舌苔、脉象等进行辨证并合理治疗。若属于其他疾病引起的慢性咽炎，也可在相应科室就诊。儿童也可先到儿科就诊。

慢性咽炎是临床常发病，多见于中年人，一般发病时间比较长，症状比较顽固，容易反复发作，不容易治愈。中医药治疗慢性咽炎，要注意以下几个方面能够提高疗效。 1、用中医药治疗时要注意调畅气机，适当地加上行气化痰通经活络类的药物。只有气机通畅，津液才能得以输布，因此在辨证治疗基础上加桔梗、香附、厚朴、僵蚕等中药； 2、治疗慢性咽炎时候，可加上活血化瘀类的药物，特别是对于慢性咽炎时间比较长的患者，病程比较长，中医讲久病多瘀，因此治疗的时候可加活血化瘀类药物像桃仁、红花、赤芍等，甚至对年轻患者可加三棱、莪术； 3、慢性咽炎治疗的时候要局部治疗和全身辨证治疗相结合，才能提高慢性咽炎治疗的有效率。

慢性咽炎是我们临床中比较常见的一种疾病，一般都是以上呼吸道感染通过治疗没有完全治愈以后发展而来。常见的症状主要表现为咽喉干、异物感、咽痒、咽部灼热感，甚至会有微微的疼痛感觉；还有部分人群会表现为早上刷牙的时候有恶心、干呕的症状。慢性咽炎因为时间发病长，两边的咽后壁上的淋巴滤泡增生充血，会有咽部的分泌物，一般都是黏性分泌物，有些偏黄；还有一些人因为老是刺激性咳嗽，会造成咽喉的黏膜充血、肿胀，咳嗽剧烈以后，咽部的分泌物有时会伴有一些血丝；还有一些人经常在变冷以后咳嗽症状明显的加重；如果慢性咽炎往周边的扩散，比如到了喉部，会表现为声音嘶哑；到了耳部，有些又会觉得耳朵会有闷胀、堵塞的感觉。

慢性咽炎分原发和继发，所谓原发即找不到由其它病引起的症状，因慢性咽炎本身即一系列较复杂且较常见的临床症状。继发咽炎即继发于慢性过敏、咽喉反流、贫血等疾病。因此，慢性咽炎无特效药，必须找到真正的原因，进行病因治疗，才为最好的办法。慢性咽炎病人的保健非常重要，最好不要食用刺激性的食物，比如辛辣、饮酒、抽烟等，因此，自身的保健占很大比例。如果自身注意保养，再加上及时治疗，即为最好的办法。

慢性咽炎主要是急性咽炎未愈或者呼吸道有其他的慢性炎症，刺激咽喉部导致的慢性炎症，或者是有反流性食管炎导致的胃酸刺激咽后壁，导致的慢性炎症，所以慢性咽炎的治疗可能还要从病因上治疗，治疗鼻窦炎、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体炎以及反流性食管炎，如果这些病因一直存在，自愈的可能性就比较小，如果没有这些病因，慢性咽炎的自愈主要还是靠平时改变生活习惯、加强锻炼、清淡饮食、注意饮水、吃青菜水果，然后可以用淡盐水漱口，不在空气比较糟的环境中待，这样慢性咽炎是以预防为主，然后减少它再复发，做到自愈。有的慢性咽炎病人习惯长期口服含片，比如西瓜霜含片，这个临床上是不赞成的，因为它会导致口腔菌群失调，所以还是以健康的生活方式为主。

咽喉部异物堵塞感是慢性咽炎的一种常见表现，中医称为梅核气，主要是因情志不畅、肝气郁结、循经上逆、结于咽喉所致，或因肝气乘脾犯胃、运化失司、津液不得输布、凝结成痰、痰气结于咽喉所致。临床表现为咽喉异物感，如痰黏感、蚁行感、咽部烧灼感或梗阻感。诊断主要依靠喉镜，喉镜检查咽喉各部均属正常。中医辨证论治，可取得良好效果。

慢性咽炎的预防主要是改善生活习惯以及戒掉不良的生活嗜好，减少有害物质的吸入，具体如下： 1、可以通过饮食调节，改善不良的生活习惯。不良的饮食习惯是导致慢性咽炎的主要原因，预防应该从饮食调节开始，合理的饮食，应从合理的烹调开始，食物在烹调时能保存更多的营养素。切忌暴饮暴食，不要吃煎炸、油腻的食物，戒烟戒酒，不吃生冷、过热、过硬以及过咸的食物； 2、加强体育锻炼，以增强体质，防止感冒； 3、改善生活以及工作环境，减少公害、保护环境也是预防慢性咽炎的重要措施之一，尽可能远离粉尘等环境。