张宁

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
多梦是一种神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的。治疗上建议以下几点：首先、建议患者白天尽量少睡觉，适当的运动，增强体质；第二、晚上患者不要过早的睡觉；第三、患者注意饮食，注意避免食用可乐、咖啡或者是巧克力、酒、茶类兴奋的食物，规律的饮食，不要暴饮暴食，饮食尽量清淡，少吃刺激性和不消化的食物，多吃水果、蔬菜和纤维性的食物。患者如果多梦，非常累，可以服用辅助睡眠的药物，比如阿普唑仑、地西泮等可以改善夜间的睡眠。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
预防睡眠障碍，首先要解决心理问题，调整好心态，保持心情舒畅，在睡前也不要思考太多的问题，可以拥有高质量的睡眠。其次，患者可以通过食补的方法预防睡眠障碍，比如可以饮食上多吃葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。睡前可以喝小米、莲子、红枣、百合粥等。中午过后尽量不要服用茶叶或者咖啡、可乐，在睡前不要过度的饮酒或者太过饥饿。预防失眠是综合的疗法。不论是从食补心理上，还是适当的运动锻炼，都是为了保证很好的睡眠。需要患者正视这种疾病，认真对待，保持良好的心态，睡眠障碍就会和我们没有缘分了。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
胸部痒要看是否存在皮疹，如存在皮疹，一般考虑细菌或真菌感染造成的可能性较大，可以局部外用或口服抗细菌和真菌的药物治疗。如没有皮疹可能的原因有以下几点：\n一、皮肤过敏。这时要避免接触过敏原，避免过度手抓，可以口服抗过敏的药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，饮食应以清淡好消化为主，禁食辛辣，刺激鱼虾等食物。\n二、皮肤干燥症。可以局部用点凡士林涂抹，不要过度手挠，补充水分，如果效果不好，可以酌情使用点弱激素类的药物。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
右胸口痛，如果只是偶尔轻微的疼痛，可以不作特殊处理，动态观察即可。如果是持续的、程度比较重的疼痛，建议到医院及时就诊，可以行胸片或胸部CT、心电图、腹部超声等检查，予以明确诊断。可能导致右胸口痛的原因有：一、胸壁的疾病，如胸壁的损伤、肋骨骨折、胸骨骨折、肋间肌肉的损伤等。二、胸膜的疾病，如胸膜炎、胸膜肿瘤等。三、肺部的疾病，如肺炎、肺部肿瘤等。四、心源性的疾病，如心绞痛、心梗等。五、腹腔的疾病，如胃炎、胆囊炎、胃溃疡、反流性食管炎等。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
刺痛一般多是神经性疼痛的表现，如果胸部刺痛偶尔出现，很快消失，一般考虑为肋间神经炎可能性较大。如症状不重可以无需特殊治疗；如症状较重，可以酌情应用营养神经和非甾体解热镇痛类的药物治疗。如果刺痛发作比较频繁，程度较重，持续时间较长，还要警惕以下几种疾病如：一、带状疱疹。二、冠心病、心绞痛。三、胸膜炎。四、反流性食管炎。五、胆囊炎等。这时建议到医院进行相关的检查予以明确诊断。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
刺痛一般多是神经性疼痛的表现。如果胸部刺痛偶尔出现，很快消失，一般考虑为肋间神经受刺激造成的。如症状不重，可以无需特殊治疗；如症状较重，可以酌情应用营养神经和非甾体，解热镇痛类的药物治疗。如果胸部的刺痛发做的比较频繁，程度比较重，持续时间比较长，还需要警惕以下几种疾病：一、带状疱疹。二、心绞痛。三、胸膜炎。四、反流性食管炎。五、胆囊炎等。建议到医院进行相关的检查，予以明确诊断并进行相应的治疗。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
右侧胸口痛可能的原因有：一、胸壁疾病。如胸壁的损伤、肋骨骨折、肋间肌肉的损伤等。二、胸膜的疾病。如胸膜炎、胸膜肿瘤、气胸、血胸、脓胸等。三、肺部的疾病。如肺炎、肺部肿瘤等。四、心脏源性的疾病。如冠心病、心绞痛、心梗、心肌病、心脏瓣膜病等。五、腹腔的疾病。如胆囊炎、十二指肠球部的溃疡、胃溃疡等。所以出现了右侧胸口痛，建议到医院及时就诊，行相关的检查予以明确诊断。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
可能导致右侧胸痛的原因有：一、胸壁的疾病。如胸壁的损伤、肋骨骨折、肋间肌肉的损伤。二、胸膜的疾病。如胸膜炎、胸膜肿瘤、气胸、血胸、脓胸等。三、肺部的疾病。如肺炎、肺部肿瘤等。四、心脏源性的疾病。如心绞痛、心梗、心肌病、心脏瓣膜病等。五、腹腔的疾病。如胆囊炎、十二指肠球部溃疡、胃炎、胃溃疡等。当出现了右侧胸痛，建议到医院及时就诊，行相应的检查予以明确诊断。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院胸、心外科
右侧胸痛，如果只是偶尔轻微的疼痛，可以不做特殊处理，动态观察即可。如果是持续的、程度比较重的疼痛，建议到医院及时就诊，行胸片或胸部CT、心电图、腹部超声等检查，予以明确诊断。可能导致右侧胸痛的原因有：一、胸壁的疾病，如胸壁的损伤、肋骨骨折、肋间肌肉的损伤等。二、胸膜的疾病，如胸膜炎、胸膜肿瘤等。三、肺部的疾病，如肺炎、肺部肿瘤等。四、心脏源性的疾病，如心绞痛、心梗等。五、腹腔的疾病，如胆囊炎、十二指肠球部溃疡、胃溃疡等。

讲解医师：张宁  （副主任医师）
就职单位：河北省人民医院呼吸内科
糖尿病怎么防治？包括预防和治疗。预防建议大家几点：第一、每周运动4小时。有调查发现，运动能激发胰岛细胞的活性。第二、少吃快餐。体重增长过快是糖尿病的主要诱因之一。第三、要多吃粗粮。第四、要注意减轻压力。只有减轻压力，解除高压状态才可以使血糖降低。第五、睡眠充足。由于睡眠障碍也可能导致糖尿病发展。这些都是糖尿病的预防的妙招。在治疗上建议患者要通过饮食、运动以及药物来综合治疗。