亚健康

讲解医师：闵宝权  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院神经内科
亚健康检测仪，号称带几个电机就能查出身体的亚健康。个人觉得言过其实，但有些仪器比如说能检测到心率，根据心率的变异来判断此时此刻你是否是宁静的。是否是心不在焉的，是否偏焦虑的，个人觉得是可以，但是如果判断身体的各个机能是不是好的，个人觉得搞两个电极是不相信的，宁可相信实事求是地测生化全项、甲状腺功能等，如果没问题，至少说明机体没问题。亚健康，分身体亚健康、心理亚健康和人际关系亚健康，把现状一说，哪不舒服？情绪怎么样？大概就能判断。作为有经验的医生和心理咨询师大概就能判断是否亚健康。或知道概念以后自己去看看，自己有哪几条标准，哪几个症状。所以大家不要去迷信什么仪器之类的，更多的是根据自己的症状，自己的内心感受来判断。

讲解医师：刘丽丽  （副主任医师）
就职单位：沧州市人民医院妇科
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，处于亚健康状态的人，不能达到健康的标准。表现为一定时间内的活力降低，功能和适应能力减退的症状，但是又不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准，所以叫做这个亚健康。亚健康的主要特征包括身心上不适应的感觉所反应出来的种种症状，比如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确，与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现，还有微生态失衡的状态以及某些疾病的病前生理、病理学改变，这些都属于亚健康。

讲解医师：刘丽丽  （副主任医师）
就职单位：沧州市人民医院妇科
亚健康的临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲劳、乏力、肌肉以及关节酸痛、头晕头痛、心悸、胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏、便腻，性功能减退以及怕冷、怕热、易于容易感冒，易于眼部干涩，心理方面可表现为情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降以及注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。还有社会交往方面也可表现有不能较好的承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常的处理好人际关系，家庭关系难以进行正常的社会交往，还有就是不能正常的承担压力，这都是亚健康的临床表现。

痰量与亚健康的关系并没有明显的界定，建议详细检查后，查明痰多的病因，警惕是不是疾病的前期，避免延误诊治。呼吸道的分泌物，少量的黏液起到湿化气道的作用，对人体有益。但如果患有呼吸道疾病，比如支气管炎肺炎时，或受到病原微生物的感染后，会产生大...

六味地黄丸的主要作用是滋阴补肾，由熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，临床主要用来治疗肾阴不足、虚火上炎引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精、手足心热等症，目前也作用于防病保健方面，其作用具体如下：1、补肾强身：可调节机体的免疫力，临床用于治疗慢性肾盂肾炎、肾功能不全等；2、调经种子：可用于治疗不孕不育，主要作用于下丘脑-垂体-性腺轴，可以改善性激素分泌，促进正常卵泡及精子生成，从而提高受孕率；3、治疗亚健康、慢性疲劳：如失眠、心慌、头晕，符合肝肾阴虚等临床表现的亚健康人群；4、调节慢性病：对于高血压、糖尿病、甲亢等慢性病，只要符合肝肾阴虚症状，均可使用六味地黄丸进行治疗；5、治疗女性更年期综合征：可改善头晕、耳鸣、五心烦热等症状。

得了胃溃疡后会导致人体出现倦怠、乏力、胸闷、心慌气短等症状，而且会影响正常的生活与工作，也影响人体营养物质的吸收。

脑动脉硬化引起的狭窄会导致脑供血液不足，缺血造成脑功能下降，病人比较严重的情况下，会出现一过性眼前发黑、情绪紊乱，比如焦虑、抑郁、烦躁等。

脑动脉硬化可以通过中医、中西医结合治疗，根据病情制定个体化方案，第一、根据患者体质不同，进行中药调理；第二、还要进行专科性治疗，比如可以同时用活血化淤静脉药物；

讲解医师：内详  （）
就职单位：
我国早在300多年以前，我国黄河流域居民就开始尝试通过刮痧来进行治病了，经过多年的发展，刮痧已经发展成为了一种比较成熟的治病手段，在临床治病上有多种应用。尤其是在当今社会，中医刮痧不仅可以治疗很多种疾

神经衰弱是一种从健康状态发展至疾病状态的亚健康状态，多数患者通过人体的自我调节功能可以自然恢复。神经衰弱多是由于精神紧张、压力过大、工作过累、过于疲劳所致，应针对病因进行治疗。建议神经衰弱患者合理地安排日常生活、工作、娱乐，遇到挫折或烦恼时应及时调节自身情绪，保持平稳心态，避免过度思虑引发失眠症状，影响机体健康。