霍则军

口苦、口臭、口干通常指体内有湿热表现，包括肝经湿热、脾胃湿热等，具体情况如下：1、口臭：一般体内湿气过重，湿气愈久以后化热，导致体内有湿加上情志化火、感受热邪，或食用热性食物过多造成湿和热相加，湿热到口，出现口臭；2、口苦：如体内存在肝火或胃火，导致肝火、胃火随气上逆而到口中，出现出口苦症状；3、口干：如体内湿热较重，容易耗伤体内阴液，从而出现口中因为阴液不足，出现口干的表现。一般喝水时是愿意含着水，不愿意咽下去，一旦水喝下去后，因为体内有湿热的原因会导致体内不舒服，即口干不欲饮。如果出现口苦、口干、口臭等表现，一般需清理湿热，对症治疗。

火气大通常分为实火、虚火，临床应根据不同原因予以相应调理，具体如下： 1、实火：此类患者形体比较强壮、阳气充足、身体素质较佳，食用少许易上火的食物便会出现口舌生疮、咽喉肿痛、面红目赤、大便秘结等症状。临床需予以清热泻火的药物治疗，比如牛黄上清等，对于心火较旺者可选择黄连上清，对于火气旺而出现小便异常者可选择导赤散治疗； 2、虚火：即阴虚火旺，由于经常熬夜、生气、食用上火食物或先天所致阴液不足，表现为虚火相对旺盛，患者可见口干舌燥、五心烦热、形体偏瘦、盗汗、潮热等。临床需予以滋阴清热治疗，比如知柏地黄丸等，久而久之虚火会逐渐减轻。

补益肺肾、提高免疫力。金为肺，水是肾。金水宝实际就是补益肺肾，肺主气司呼吸；肾主生长发育、生殖、骨，另外肾藏精，主纳气。因金水宝主要补益肺肾，可以用于肺肾相关的疾病，比如慢性支气管炎、肺纤维化、肺气肿，包括肺癌术后的恢复。同时还有补肾，慢性的肾功能不全、尿毒症、肾癌术后都可以用金水宝进行治疗。 临床观察金水宝可提高免疫力，有些患者经常感冒，用金水宝一段时间确实能够对临床的症状改善有很好的作用，可以增强体质。当然，凡是是药都不要常年的服，常年服有可能会上火。

头痛、流鼻涕、打喷嚏如果确定是感冒，则可能是风寒感冒，也可能是风热感冒。头痛、流鼻涕、打喷嚏在风寒、风热两种类型的感冒中都会出现，但其它表现可以不同，常见以下表现：1、风寒感冒：如果患者出现头痛、流鼻涕、打喷嚏、全身发紧等表现，且出现流清鼻涕，或者咳稀白痰，一般属于风寒感冒，可用祛除风寒的药物，或者有时可用姜糖水进行发汗治疗，可能可以好转；2、风热感冒：如果头痛、打喷嚏、流鼻涕流是黄脓鼻涕，咳痰咳的是黄色脓痰，同时伴有身上发烧、嗓子痒等症状，通常属于风热感冒，出现风热感冒时体内已经有内热，通常使用清热解毒的方法进行治疗。常用清热解毒的药物，包括双黄连等，对于风热感冒具有一定的治疗作用。如果患者出现头痛、流鼻涕、打喷嚏，单从上述的症状，一般难以判断是风寒感冒还是风热感冒，需要根据患者身上有无发热、咽喉肿痛、出汗，以及鼻涕、痰的特征进行综合判断，才能判断是风寒感冒还是风热感冒。

党参、黄芪、枸杞三者同饮存在禁忌症，包括实火症、阴虚火旺以及特殊生理状态，具体如下： 1、实火症：存在实火者表现为身体强壮且易上火，摄入羊肉、坚果、辣椒等可能会上火。党参、黄芪、枸杞泡水同饮也有可能造成此类人群上火，发生口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结等表现，应立即停止饮用； 2、阴虚火旺：阴虚火旺者可能形体不强壮，体内阴液不足，表现为较瘦弱、舌头红、舌苔少等。党参、黄芪、枸杞同饮会加重阴虚火旺表现，比如口燥咽干、口舌生疮、五心烦热、盗汗失眠等； 3、特殊生理状态：比如感冒、炎症感染、发热等，还包括存在黄脓鼻涕和黄脓痰的患者，不可使用补气药物治疗。 此外处于孕期、经期等特殊时期的患者，不可随便使用药物进行调理。

黄芪通常没有活血功能，黄芪是补气要药，主要起补气、固表、托毒、排脓，以及利水、生肌的作用，黄芪常用于以下情况：1、气虚：如由于气虚引起的神疲乏力、少气懒言、不愿活动，以及气虚导致的免疫力低下、易患感冒等，可以用黄芪进行治疗；2、固表：对多种出汗证有较好的治疗作用，尤其对气虚自汗，患者稍活动即出汗，或常人没事，患者却自行出汗的情况有较好的疗效；3、利水：部分患者由于气虚造成水泛，出现浮肿、身体沉重等，可以用黄芪进行治疗；4、生肌：部分患者久病后出现肌肉萎缩，或患者气虚造成肌肉营养不良，可以使用黄芪进行辅助治疗。

三阴交是脾经穴，位置在内踝上三寸，胫骨的后缘。一般可以用四横指代表三寸，将小拇指下缘放在内踝尖上，上面位置是三阴交的水平线，找到这个水平线后，在胫骨的后缘，就可以找到一个敏感的压痛点，按摩三阴交穴，有较酸的感觉，和周围的感觉不一样，这点就是三阴交穴。三阴交是人体一个重要的穴位，为肝、脾、肾三条经相交的地方，此三经对于人体的泌尿、生殖、消化，均有较好的治疗作用。肝主疏泄、主藏血；脾主运化、主统血；肾主生殖、主生长发育、主水。三阴交这个穴位，涉及肝、脾、肾三条阴经的多种功能，治疗范围广泛，如对脾胃的消化不良、肝经肝血不足引起的各种症状，疏泄功能不足，引起情绪上的障碍，以及脾功能不足，出现消化障碍等，均有较好的治疗作用。因此经常按摩三阴交，对身体有较好的调理作用。

痰湿体质患者容易生痰、生湿，产生不适感，由于每个人体质不同，可以为痰湿、阴液不足或阳不足。痰湿体质人群容易生痰、生湿，主要由于脾功能下降，又由于脾主运化，如果功能不佳，人体水谷不能正确分为精华和糟粕，而在人体内积聚，水液不会上出于肺，下出于肾与膀胱，可造成水液在体内积聚。水谷和水液在体内积聚生痰、生湿，生痰湿后造成不同症状，如痰湿在头部，出现头晕现象，头部像裹着东西。如果在上焦，则容易产痰邪、黏液，而在中焦可能为消化不良、饱腹胀满、口中黏腻表现。另外，在下焦可能为白带增多、大便黏滞、阴囊潮湿，如果在人体四肢，可能出现肢体沉重、皮肤表面出现湿疹等。此体质首先需健脾，促使痰湿消除，还可使用化痰湿药物进行治疗，或者化痰湿的外治方法，如针刺、走罐等进行调理。

枸杞和黄芪是否能长期喝，取决于个人体质，一般而言问题不太大，但是有些时候可能会上火。枸杞和黄芪都是补药，枸杞入肺经、肝经、脾经，对于肺气不足、容易咳嗽、感冒等都有好处，对肝肾阴虚造成的视物昏花、腰膝酸软、疲乏无力都有一定的作用。黄芪是补气的重要药物，有补气、脱脓、利水消肿的作用。而黄芪和枸杞服用时，都有可能有上火的情况，特别是体内火很大，或者有些人火虽然不大，但是体内的阴液过少，即阴虚火旺。这种情况服用黄芪和枸杞时间久后，可能出现上火的表现，出现口干舌、口舌生疮等。如果出现这种情况，要停止服用枸杞和黄芪，可以用其他的清凉的药物，比如菊花、金银花来辅助降火。等体内的火降下去后，再继续服用枸杞和黄芪。因此是否能够长期服用枸杞和黄芪，主要看体质情况，如果体质没问题，长期喝也没有太大的问题。

上热下寒的根本原因还是由于气血不通，部分人群可能天生气血循环比较差，部分人群可能由于后天气血不足或肝郁气滞造成气血不通，形成寒热不均，最后导致上热下寒。人体正常情况下应该保持正常状态，即上面不热，下面也不凉，没有口舌生疮、烦躁等感觉，也没有手脚冰凉的感觉。但有些患者由于各种原因造成气血不通、体内上焦，人体的上半部分因为有躯干在，火相对较旺，而四肢部特别是腿部，循环本身不容易到达，气血相对不足或气血不通，能量流很难达到下肢，造成下边有寒。上面的火由于气血不通积聚在躯干内，不能向下肢运输，造成上热，最后形成了上热下寒的表现。上热下寒的主要表现有口苦、口干，口中有时有冒火的感觉，下肢发凉，吃上火的药物会造成人体上面更热，出现上火倾向。治疗一般要沟通阴阳，服用药物如交泰丸或主要使气血畅通，可锻炼气功或意拳的站桩功，气血相对运行加快，对于上热下寒比较有好处。