讲解医师：
王湛 （主任医师）
就职单位：深圳市罗湖区人民医院心血管内科
高血压的检查非常简单，就是测血压。但是测血压有点讲究：首先测血压是高血压指南规定的，非同日、三次测血压都要超过90/140mmHg，可以诊断高血压。测血压怎么测：首先要在安静的环境下，测肱动脉的血压。病人来到诊室以后，首先要休息5-10分钟，休息完了，在一个很安静的环境下；上肢必须和心脏处于同一个水平面；测上臂的血压，第一次来看病的时候两边都应该测一下。如果血压到了90/140mmHg，并且不止一次，就是非同日的三次都超过了这个值，就可以诊断高血压病。测血压的前30分钟，不能喝咖啡、喝酒，这些都很重要。所以餐前、餐后测血压还是有影响的，因为餐后测血压，会因为胃肠道血液的重新分布影响到血压。一般来讲，测血压的最好的时间都是清晨，起床的时候测一下血压，在晚上6-9点钟范围再测一下血压，每天固定的时间测可能比较好一些。
