王传林

发生脚扭伤时，为避免二次损伤，以及有益于后续康复，请按以下方法进行施救： 1. 如果扭伤处出现局部疼痛、肿胀。首先，让病人坐下，脱去鞋袜，用枕头、被褥、衣物或背包等把受伤脚垫高；然后，用弹力绷带进行“8”字包扎，包扎时，注意不要过紧，以能插入一根手指为宜；最后，用毛巾包裹冰袋冷敷扭伤处。 2. 如果扭伤处有畸形等情况，可以用两块长约30cm的木板或硬纸板放在扭伤处的内外两侧，并用绷带进行固定包扎。完成包扎及固定后，需用手捏住一脚趾甲，趾甲下变白时立即松手，观察甲下颜色可否恢复红润，如果无法恢复红润，需重新包扎。 完成上述操作后，需及时前往医院作进一步检查和处理。

当皮肤发生擦伤时，应立即判断伤者伤情，以手掌擦伤为例。首先，要查看创面的深度和清洁程度，并同时观察伤处出血情况；然后，触摸创面周围皮肤，看是否有压痛、畸形并伴有腕关节活动受限等情况；最后，请按照以下方法进行处理： 1. 如果伤者创面较小、伤口干净且不深：可先用清水清洗，然后涂抹碘伏并任其自然干燥。 2. 如果伤者创面较小、伤口较浅且沾有泥土、沙粒等污物：首先，用肥皂水冲洗创面；然后，用清水将创面残留的肥皂水冲洗干净并擦干；最后，在创面涂抹碘伏，并任其自然干燥。 3. 如果伤者出现大面积擦伤，且伤口较深，并伴有畸形或腕关节活动受限等情况，请立即前往医院就诊。 请注意：糖尿病患者发生皮肤擦伤时，不论创面大小，都要及时到医院就诊。 医生总结：皮肤擦伤是生活中最常见的外伤之一，正确的早期处理，对避免伤口感染，促进伤口愈合，减轻痛苦极其重要。