牛洪梅

正常日间心率为60-100次/分，夜间心率，即在睡眠状态下，人的迷走神经兴奋，心跳减慢，正常人心率可以慢到35次/分。如果45次/分的心率是在夜间，则不用担心。另外，如果心率45次/分发生在运动员身上，也是正常的。因为运动员心脏储备较好，一次射血比正常人多，因此心率偏慢。 正常人日间心率45次/分，如果担心，可以进行24小时动态心电图，观察白天、夜晚、运动、休息各种状态下心率总次数，以及有无过慢、过快的情况，具体需要心内科医生进行指导。

心脏类似汽车的发动机，时时刻刻都在做功，较为劳累。心跳是普通百姓的说法，但在医学上，每分钟心跳的次数就称为心率。 正常的日间心率一般是60-100次/分。如果出现心率异常或患者主诉心跳过快或慢，超出正常范围，可能需要进行24小时动态心电图监测，观察白天、夜间或运动以后休息状态下心率是否超出正常范围，决定是否需要用药。

正常心率在60-100次/分，心率100次/分较快。心率加快常见的诱因包括寒冷刺激、生气、情绪激动、精神高度紧张、失眠。以上情况无需用药，可以通过改善情绪、改善睡眠，避免诱发因素，心率可以降到正常。 如无此类诱发因素，平常日间心率在100次/分左右，需要及时到心内科门诊进行24小时动态心电图监测，观察日间、夜间或运动、休息状态下的心率。可能需要应用控制心率的药物，如美托洛尔缓释片等。